Apa saja manfaat minyak kelapa? Bagaimanakah cara mengolah coconut oil untuk perawatan wajah, kulit, rambut, dan gigi? Minyak kelapa sarat dengan lemak baik yang memberi kita energi, mampu melawan mikroba dalam tubuh dan sangat baik untuk memasak. Bahkan baunya menakjubkan!

Tapi tahukah Anda bahwa minyak kelapa yang sering dipakai untuk menggoreng juga sangat bermanfaat bagi kulit, wajah, rambut, dan bahkan juga gigi. Kita bisa menuai beragam manfaat minyak kelapa untuk luar dan dalam.

Manfaat Minyak Kelapa untuk Wajah dan Kulit

Sebenarnya, minyak kelapa mampu menembus kulit pada tingkat yang lebih dalam daripada produk rata-rata kosmetik Anda karena berat molekulnya rendah dan cara ikatannya dengan protein. Anda bisa mengolah sendiri minyak kelapa murni di rumah untuk dijadikan media kecantikan kulit dan wajah anda, seperti yang dijelaskan berikut ini.

1. Minyak Kelapa sebagai Media Cuci Muka Alami

Dengan sifat antimikroba dan kemampuan melembabkan, minyak kelapa untuk kulit sangat cocok untuk membersihkan wajah Anda. Ini akan membunuh bakteri, sehingga anda bisa mengucapkan “selamat tinggal jerawat!” Penggunaan minyak kelapa juga mampu menghidrasi kulit agar tetap terlihat sehat dan terasa berseri. Anda bisa membuat sendiri face wash di rumah dengan minyak kelapa dengan bahan-bahan:

• 1 cangkir minyak kelapa
• 1 sendok teh baking soda
• 5 tetes minyak esensial lavender
• 5 tetes minyak esensial kemenyan (frankincense)
• 5 tetes minyak esensial lemon
  Jika berjerawat, ganti minyak kemenyan dan minyak lemon dengan 10 tetes minyak esensial pohon teh.

Cara pengolahan
Panaskan atau hangatkan minyak kelapa dengan api kecil, kemudian angkat dan tuangkan ke dalam wadah. Setelah itu, masukkan semua bahan lainnya lalu aduk dan tutup, serta simpan di tempat yang sejuk. Face wash ini sangat baik digunakan pada malam hari.

Oleskan tipis-tipis pada kulit wajah dan biarkan nutrisinya meresap sekitar satu jam. Setelah itu bilas dengan air, atau cukup usap dengan handuk bersih. Jangan digunakan pada siang hari saat anda beraktivitas di bawah sinar matahari karena kandungan lemonnya bisa merusak warna kulit anda.

2. Minyak Kelapa untuk Body Butter

Selain sebagai face wace, anda juga bisa memanfaatkan minyak kelapa untuk body butter, yakni media perawatan kecantikan yang teksturnya lebih kasar dari body lotion. Bentuk body butter lebih kental, mirip mentega atau margarin. Body butter mempunyai kadar minyak yang tinggi. Kandungan yang terdapat di dalam body butter adalah cocoa butter, shea butter dan coconut butter. Nah, berikut ini disajikan resep membuat body butter dengan minyak kelapa.

• 1/2 cangkir shea butter
• 1/8 cangkir minyak jojoba
• 1/2 cangkir minyak kelapa
• 20 tetes minyak esensial

Cara membuat body butter
Tuangkan shea butter, minyak jojoba dan minyak kelapa ke dalam sebuah mangkok keramik atau gelas kaca. Kemudian mangkok atau gelas yang berisi campuran butter dan minyak tersebut diletakkan di tengah pan atau panci yang diisi air sedikit. Nyalakan kompor dengan api sedang agar air pada pan/panci mulai memanas. Aduk perlahan-lahan campuran mentega dan minyak yang ada di dalam gelas/mangkok selama 10 menit. Setelah tercampur rata, angkat gelas/mangkok lalu masukkan ke dalam kulkas selama 1-2 jam hingga teksturnya agak padat. Setelah itu, dengan bantuan mixer, aduklah body butter tersebut bersama dengan minyak esensial. Body butter siap digunakan untuk menghaluskan kulit tubuh anda.

3. Minyak Kelapa untuk Body Scrub

Jika anda ingin menguras kotoran (daki) pada pori-pori dan mengelupas sel kulit mati pada tubuh dan wajah anda, maka gunakan body scrub. Anda bisa menggunakan campuran minyak kelapa dan gula aren untuk membuat body scrub alami yang menghaluskan kulit. Cobalah lakukan 2 kali seminggu untuk mendapatkan kulit cerah bercahaya. Bagaimanakah cara membuat body scrub ini? Siapkan satu lembar gel lidah buaya, 2 sendok teh minyak kelapa, dan 2 sendok teh gula kelapa. Campur semua bahan tersebut secara merata, dan siap diaplikasikan pada kulit anda.

4. Minyak Kelapa sebagai Body Oil

Jika kulit tubuh anda benar-benar kering, minyak kelapa adalah salah satu obat terbaik bagi vitalitas kulit. Gosok minyak kelapa di tangan untuk menghangatkannya dan kemudian menggunakannya sebagai pengganti body lotion. Fokus pada bintik-bintik atau kulit yang bersisik seperti siku dan lutut yang cenderung lebih kering dari pada bagian lainnya.

5. Mengatasi Herpes Labialis

Herpes labialis atau dalam bahasa Inggris disebut ‘cold sore’ adalah luka nanah yang terdapat pada wajah di sekeliling bibir dan dalam satu bagian. Herpes labialis adalah penyakit yang cepat menular, jika kontak langsung dengan penderita. Penyakit yang disebabkan oleh virus herpes simpleks ini kebanyakan menular pada awal 3-4 hari. Dengan mengoleskan minyak kelapa pada bagian luka bibir ini akan membantu mempercepat penyembuhan, mengurangi rasa sakit, dan mengurangi risiko jaringan parut atau perubahan warna. Minyak kelapa mengandung tiga asam lemak – kapsul, kaprilat dan asam laurat – yang memiliki sifat desinfektan dan antimikroba, membantu melindungi dan juga menyembuhkan infeksi mikroba.

6. Bahan Deodorant

Deodorant adalah penghilang bau badan di bagian ketiak yang mengandung anti antiperspirant. Bila produk deodorant yang anda beli ternyata membuat iritasi kulit, maka menggunakan minyak kelapa merupakan alternatif bagus yang alami. Bagaimanakah cara mmbuat deodoran ini? Siapkan bahan-bahan yang terdiri dari: 1/2 cangkir minyak kelapa; 1/2 cangkir baking soda; 50 tetes minyak esensial favorit anda. Campurkan semua bahan tersebut pada mangkuk dan siap digunakan.

Rekomendasi aroma minyak esensial:
* Aroma minyak wanita (lavender, lemon dan sage)
* Aroma minyak pria (cypress, rosemary dan bergamot)

7. Sebagai Minyak Kutikula

Gunakan minyak kelapa pada aktivitas manicure di rumah anda. Dengan menggosok minyak kelapa akan dapat membuat kutikula menjadi lebih longgar sehingga anda bisa lebih mudah membersihkan kotoran pada cekungan dan ujung kuku, serta membuatnya mudah ditekan atau dipotong.

8. Minyak Kelapa untuk Detox Bath

Mandi detoks adalah cara terbaik untuk mmenghilangkan racun-racun dalam kulit sekaligus juga media untuk merelaksasi pikiran dan tubuh anda. Siapkan bak untuk berendam, masukkan air hangat, tambahkan 1/4 cangkir minyak kelapa dan 1/4 cangkir garam Epsom. Untuk membuat sensasi mandi detox lebih menyenangkan, tambahkan beberapa tetes minyak esensial beraroma terapi favorit anda.

9. Untuk Mengurangi Ruam Akibat Popok

Untuk anda yang memiliki anak atau bayi yang sering mengalami iritasi atau ruam kemerahan karena penggunaan popok, maka selain bedak, penggunaan minyak kelapa adalah solusi yang bagus. Menggunakannya secara teratur juga bisa membantu mempertahankan kelembutan kulit putra-putri anda. Gunakan sekitar satu sendok makan di daerah kulit yang terlihat ruam.

10. Mengatasi Telapak Tangan yang Kering

Pekerjaan mencuci piring atau buruh bangunan yang tangannya sering berinteraksi dengan bahan bangunan seperti semen, akan membuat telapak tangan kering, kasar dan kisut. Minyak kelapa adalah obat yang hebat. Cukup dengan gosokkan pada telapak tangan. Setelah itu, pakailah sarung tangan agar kulit menjadi lembut dan kenyal lebih cepat.

11. Penolak Serangga

Kurangi pemakaian bahan kimia beracun untuk tubuh anda, dan sebaiknya buat obat nyamuk sendiri untuk menjaga serangga tetap menjauh dari anda. Untuk menghasilkan sekitar delapan ons obat penolak gigitan nyamuk, cukup campurkan delapan ons minyak kelapa dengan 40 sampai 50 tetes minyak esensial. Beberapa jenis minyak esensial favorit untuk obat anti nyamuk antara lain: serai, cengkeh, kayu putih, mint dan citronela.

Meskipun Anda harus lebih sering mengolesi minyak tersebut pada kulit anda, namun itu lebih baik demi menghindari paparan bahan kimia dan racun yang sering terdapat pada obat nyamuk yang dijual di toko-toko.

12. Untuk Bahan Lip Balm

Lip balm atau balsem bibir atau pengkilap bibir saat ini mudah diperoleh di toko-toko kosmetik. Jika anda khawatir dengan kandungan kimia yang terkandung pada produk lip balm yang beredar di pasaran, maka bisa membuatnya sendiri dengan bahan utama minyak kelapa. Lip balm berperan untuk mengurangi bibir kering dan pecah-pecah. Bagaimanakah cara membuat lip balm alami ini? Pertama siapkan bahan-bahan, antara lain:

• 1 sdm minyak kelapa
• 1 sdm beeswax (lilin lebah)
• 2 sdm shea butter
• 7 tetes minyak esensial peppermint
• 7 tetes minyak esensial lavender

Proses pembuatan lip balm
Lelehkan lilin lebah, minyak kelapa, dan shea butter pada sebuah panci yang dipanaskan dengan api kecil. Setelah itu, angkat dan tuangkan ke dalam wadah mangkuk. Campurkan minyak esensial lavender dan peppermint pada bahan tadi, kocok hingga rata. Masukan ke dalam tabung lipsitk dan biarkan mengental kembali sebelum digunakan sebagai lip balm pada bibir anda.

13. Coconut Oil untuk Penghapus Makeup

Dengan minyak kelapa yang dioleskan di sekitar area mata akan memungkinkan Anda untuk menghapus makeup tanpa rasa takut atau iritasi mata. Plus, Anda akan memberikan hidrasi ekstra ke area sensitif itu, dan sekaligus mengurangi potensi keriput Anda. Untuk menggunakannya, gosok perlahan minyak kelapa ke area yang tertutup makeup, lalu singkirkan riasan tersebut dengan kapas atau lap hangat.

14. Bahan Tabir Surya

Jika anda sering beraktivitas di bawah sinar matahari, maka anda butuh tabir surya atau sunblock. Minyak kelapa bisa membantu menenangkan kulit yang meradang, mengurangi kemerahan dan melembabkan kulit. Nah, karena minyak kelapa hanya mampu memberikan perlindungan minimal dari paparan matahari, yakni sekitar SPF 4, maka perlu ditambahkan beberapa bahan ekstra seperti ekstrak biji raspberry merah atau seng oksida untuk membuat tabir surya yang lebih kuat. Bahan-bahannya:

• 10 tetes lavender
• 1 sdm minyak delima
• 3/4 cangkir minyak kelapa
• 2 sdm seng oksida
• 2 sdm mentega

Cara membuat tabir surya
Masukkan semua bahan (kecuali seng oksida) ke dalam toples kaca. Siapkan panci yang diisi dengan air setinggi 5 cm, kemudian panaskan di atas api kompor dengan nyala sedang. Taruh toples tadi di tengah panci yang berisi air, lalu aduk bahan di dalam toples tersebut hingga tercampur merata. Setelah itu, tambahkan seng oksida, lalu simpan di tempat yang sejuk.

15. Menyamarkan Stretch Marks

Stretch marks terjadi karena elastisitas kulit berubah, paling sering disebabkan setelah proses melahirkan atau setelah penambahan berat badan atau penurunan berat badan. Menggunakan minyak kelapa dapat membantu mengurangi bekas garis meregang yang tertinggal, membantu memudar lebih cepat sekaligus juga menjaga agar kulit tetap lembab sehingga memungkinkan pengencangan elastisitas kulit lebih cepat.

16. Memperbaiki Kondisi Kulit

Karena khasiat anti-inflamasinya, minyak kelapa mampu untuk mengobati kondisi kulit seperti eksim, psoriasis dan kondisi kulit bermasalah lainnya. Sebuah studi baru-baru ini menemukan bahwa 46 persen pasien dengan penyakit kulit kronis yang menggunakan minyak kelapa memiliki respon yang sangat baik dalam mengobati kondisi mereka. Sementara itu, hanya 19 persen dari mereka yang menggunakan minyak mineral memiliki respon yang baik. Jika Anda menderita penyakit kulit, maka dengan menggunakan minyak kelapa secara teratur bisa membantu meringankan gejala.

17. Bisa Dimanfaatkan sebagai Gel Pencukur

Jika anda ingin mencukur bulu kaki, bulu tangan, dan bulu (rambut) lainnya yang mungkin tumbuh terlalu panjang, maka bisa memanfaatkan minyak kelapa sebagai pengganti krim gel. Minyak kelapa akan memperlicin pisau cukur sehingga mengurangi potensi iritasi, sekaligus juga melembabkan kulit. Jadi tak perlu produk ekstra atau obat lainnya yang perlu anda simpan dalam kotak kecantikan anda. Cukup oleskan minyak kelapa pada kulit, kuris atau cukur bulu rambut lalu lap dengan kain kering.

Manfaat Minyak Kelapa untuk Rambut

Di atas telah dijelaskan apa saja dan bagaimana caranya untuk mengolah minyak kelapa untuk kebaikan kulit. Nah selanjutnya akan dipaparkan tentang khasiat dan pengolahan minyak kelapa untuk keindahan mahkota rambut anda. Jika kulit kepala kering dan rambut kusam membuat Anda kehilangan percaya diri, maka jangan ragu memanfaatkan minyak kelapa. Menggunakan minyak kelapa untuk rambut dan kulit kepala akan menjaga area kelembaban dan menjaga agar rambut terlihat berkilau.

Jika Anda memiliki ujung rambut kering, gosokkan beberapa minyak pada bagian tersebut untuk memberi deep conditioning. Selain itu, minyak kelapa juga mampu mengurangi pertumbuhan ketombe. Nah, pada tulisan di bawah ini akan dipaparkan cara memanfaatkan minyak kelapa untuk bahan kondisioner, penumbuh rambut, lice treatment, dan juga mengurangi masalah ketombe pada rambut.

1. Minyak Kelapa sebagai Kondisioner Rambut

Coconut oil merupakan bahan kondisioner yang sangat baik untuk semua jenis rambut. Menurut sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Cosmetic Science, minyak kelapa lebih bagus dari minyak bunga matahari dan minyak mineral, dan satu-satunya minyak yang mengurangi kehilangan protein. Hindari semua produk kecantikan yang mengandung minyak mineral, terutama untuk anak-anak.

Kehilangan protein pada rambut menyebabkan kekeringan dan kerusakan. Asam laurat memiliki berat molekul rendah, dan mampu menembus batang rambut, memberi nutrisi pada rambut dengan vitamin, mineral dan asam lemak rantai sedang. Ini bisa digunakan sebagai conditioner praktis, atau digunakan sebagai conditioner intensif selama beberapa jam, atau semalam.

Untuk rambut kering atau rusak, tambahkan beberapa tetes minyak esensial kayu cendana atau minyak esensial geranium. Minyak esensial ini mendukung retensi kelembaban, dan bekerja untuk meningkatkan efek pelembab dan pengondisian minyak kelapa untuk rambut. Berikut ini adalah resep membuat kondisioner rambut berbahan minyak kelapa. Bahan-bahan yang diperlukan antara lain:

• 2/3 cangkir minyak kelapa
• 1 sdm minyak vitamin E
• 1 sdm minyak jojoba
• 10 tetes minyak esensial kesukaan anda

Campurkan semua bahan tersebut sampai rata. Kondisioner alami ini bisa diaplikasikan pada rambut setelah anda keramas. Sebaiknya berkeramas dengan shampo dari minyak kelapa. Resep shampo ini akan dipaparkan di bawah. Jika Anda mewarnai rambut Anda, terutama merah, kondisioner minyak kelapa bisa memudarkan warnanya. Minyak kelapa merupakan dasar warna rambut alami karena menembus batang rambut. Untuk rambut yang lebih gelap, campurkan 2 sendok makan minyak kelapa dengan 1 cangkir kopi yang kuat, bersama dengan 1 sendok makan bumbu masak, dan oleskan ke rambut. Biarkan meresap selama 45 – 60 menit, semakin lama semakin gelap hasilnya.

Sementara itu, untuk rambut berwarna pirang, campurkan 1/2 cangkir teh chamomile yang kuat, 1/4 cangkir jus lemon segar, dan 1/4 cangkir minyak kelapa. Blender atau mix hingga terbentuk larutan emulsi seperti oli. Oleskan ke rambut dan akarnya lalu bungkus dengan tutup shower. Duduklah di bawah sinar matahari, atau gunakan pengering rambut untuk menahan hangatnya rambut anda selama 45 menit sampai 75 menit. Sesudah itu, bilas sampai bersih.

2. Minyak Kelapa untuk Menebalkan Rambut

Minyak kelapa adalah solusi yang aman, efektif, dan terjangkau jika Anda memiliki rambut yang menipis. Ini sebenarnya bisa membantu menumbuhkan rambut, lebih lama dan lebih tebal. Nutrisi penting termasuk asam laurat, menembus batang rambut meningkatkan kesehatan rambut secara keseluruhan.

Saat dipijat ke kulit kepala, minyak kelapa membantu memperbaiki sirkulasi darah yang akan menunjang pertumbuhan rambut. Penting untuk memijat minyak kelapa ke kulit kepala dengan tekanan lembut selama 10 menit, 3 atau 4 kali per minggu. Jika Anda ingin hanya fokus pada pengkondisian kulit kepala dan pertumbuhan rambut, Anda hanya perlu 1 sendok teh. Tambahkan 4 tetes minyak esensial rosemary, yang dikenal dapat meningkatkan pertumbuhan rambut baru di atas 20%. Minyak rosemary juga membantu meningkatkan sirkulasi di kulit kepala, dan bila digunakan dengan minyak kelapa bisa menghasilkan hasil yang fantastis.

Setelah memijat minyak ke kulit kepala selama 10 menit, letakkan tutup shower, dan biarkan panas tubuh Anda bekerja dengan minyak untuk memperbaiki kesehatan kulit kepala. Setelah itu, anda bisa membilas rambut dengan shampo.

3. Untuk Mencegah dan Mengusir Kutu

Salah satu penggunaan terbaik minyak kelapa pada rambut adalah dalam perawatan dan pencegahan kutu. Menurut sebuah penelitian yang diterbitkan dalam European Journal of Pediatrics, kombinasi minyak kelapa dan semprotan anise lebih efektif daripada penggunaan permetrin. Faktanya, dalam studi tersebut, semprotan berbasis minyak kelapa berhasil 82% dan permetrin hanya 42% berhasil, dan 33 dari 50 partisipan melaporkan iritasi pada kulit kepala saat mengikuti perawatan konvensional.

Studi lain yang diterbitkan di Israel Medical Association Journal menemukan kesuksesan yang lebih besar, walaupun mereka menambahkan minyak kenanga ke dalam minyak kelapa dan kombinasi minyak adas manis. Pengobatan berhasil pada 92,3% anak-anak dan tidak menimbulkan efek samping yang serius. Dengan penambahan minyak esensial termasuk kenanga, pohon teh, dan adas manis, kutu tidak memiliki kesempatan untuk berkembang biak.

Jika kutu mulai menginvasi rambut anda, campurkan 3 sendok makan minyak kelapa dengan 1 sendok teh minyak kenanga, adas manis, dan minyak pohon teh. Oleskan larutan di seluruh kulit kepala, pijitlah, dan tarik ujungnya. Sisirlah rambut dengan sikat gigi halus. Tutup rambut dengan handuk atau shower cap, dan biarkan duduk selama 2 jam. Jika memungkinkan, duduklah di bawah sinar matahari atau gunakan pengering rambut untuk memanaskan tutup kepala anda. Angkat tutup shower dengan hati-hati, dan segel dalam kantong plastik untuk dibuang.

Setelah itu sisir rambut sekali lagi, sebelum mencuci dan membilasnya secara menyeluruh, dua kali. Saat rambut masih agak basah, kombinasikan 2 cangkir cuka sari apel dan 1 gelas air dalam botol semprot kecil-kecil rambut anda. Bilas secara menyeluruh dan sisir rambut sekali lagi dengan sikat gigi yang bagus. Seperti kebanyakan perawatan kutu, prosesnya perlu diulang setiap 5-10 hari selama beberapa minggu. Ini membantu memastikan bahwa semua kutu, dan telurnya dimusnahkan dari mahkota indah anda. Baca juga: 25 Cara Ampuh Usir Kutu Rambut

4. Minyak Kelapa sebagai Media Shampo

Resep sampo minyak kelapa berikut akan membuat rambut Anda terasa lembut dan sehat. Karena rambut setiap orang berbeda, maka silakan untuk menyesuaikan jumlah minyak kelapa sesuai kebutuhan rambut Anda. Untuk rambut halus, Anda bisa mengurangi jumlah minyak kelapa sesuai kebutuhan 1/4 cangkir, dan untuk rambut kering atau keriting tebal, Anda mungkin perlu menambah jumlah ini atau menambahkan beberapa tetes minyak alpukat juga. Bahan-bahan untuk membuat sampo minyak kelapa:

• 1 gelas sabun castile cair
• 1/3 cangkir santan kalengan
• 1/3 cangkir minyak kelapa
• 50 tetes minyak esensial favorit anda

Lelehkan minyak kelapa dan santan dengan api sangat rendah, agar tidak merusak nutrisi di dalam bahan. Selanjutnya tuangkan ke dalam botol dengan tutup yang aman, dan tambahkan castile soap. Kocok dengan baik, lalu tuangkan 50 tetes minyak esensial favorit Anda, dan kocok lagi. Minyak esensial yang bagus untuk rambut antara lain lavender, jeruk nipis, peppermint, sereh, clary sage, dan rosemary. Sampo ini tidak akan setebal atau sekental shampo komersial. Peras pada rambut langsung dari botol. cuci, dan bilas dengan air.

5. Minyak Kelapa sebagai Anti Ketombe

Ketombe, juga dikenal sebagai Pityriasis Simplex atau Scurf, adalah kondisi umum kulit kepala yang sering dialami orang-orang dari segala umur, di seluruh dunia. Rambut berketombe ini pada dasarnya adalah penumpahan kulit mati yang berlebihan dari kulit kepala Anda dan disebabkan oleh kulit kepala yang sangat berminyak, kering, atau terinfeksi. Memang belum dapat ditentukan penyebab pasti munculnya ketombe, dan tidak ada obat permanen untuk kondisi ini. Namun, ada cara untuk mengendalikan dan meminimalkan masalah kulit kepala yang berketombe.

Minyak kelapa, yang diekstraksi dari daging kelapa matang, kaya akan vitamin dan asam lemak. Ini menyehatkan kulit kepala dan menghilangkan pembentuk sebum. Sifat antimikrobanya, dikombinasikan dengan sifat penetratif dan bergizi, menjadikannya salah satu solusi perawatan rambut terbaik.

Apa Penyebab Ketombe?

Lingkungan yang kering dapat mendorong kulit kepala Anda ke overdrive, membuatnya menghasilkan sebum yang berlebihan, yakni minyak alami di kulit kepala Anda. Terlalu banyak sebum cenderung menyumbat pori-pori dan menarik mikroba, menyebabkan infeksi yang menyebabkan ketombe. Penyebab lain untuk kondisi ini adalah kepekaan terhadap jamur Malassezia. Secara alami, ketombe terjadi pada kulit kepala semua orang, yang bisa menyebabkan iritasi pada beberapa orang dengan tumbuh di luar kendali dan memberi makan sebum. Sensitivitas ragi, kulit kering, tidak cukup keramas, dan pola makan Anda juga merupakan faktor yang bisa menyebabkan ketombe.

Bagaimana Menggunakan Minyak Kelapa untuk Atasi Ketombe?

Anda cukup mengoleskan minyak kelapa ke rambut Anda. Namun, ada beberapa metode yang bisa membantu Anda menuai keuntungan maksimal dari minyak ini. Ikuti petunjuk di bawah ini untuk mengobati ketombe secara alami dengan menggunakan minyak kelapa.

a. Deep Conditioning Dengan Minyak Kelapa

Minyak kelapa merupakan obat terbaik untuk merawat rambut kering, rusak, dan yang terlalu dipermak. Perawatan deep conditioning akan melembabkan rambut Anda untuk menyingkirkan ketombe. Lakukan cara ini setidaknya seminggu sekali untuk mengendalikan masalah rambut berketombe secara efektif. Bahan perawatan:

• 2-3 sendok makan minyak kelapa (tergantung panjang rambut anda)
• Shower cap / handuk hangat
• Sisir bergigi lebar

Prosedur perawatan

• Cuci rambut dengan sampo, lalu bilas dan keringkan dengan handuk.
• Gunakan sisir bergigi lebar untuk merapikan rambut anda, meskipun masih agak lembab.
• Gosokkan beberapa minyak kelapa di antara telapak tangan dan mulailah menerapkannya dari kulit kepala ke setiap lapisan rambut Anda.
• Pastikan bahwa Anda mengolesi kulit kepala dan semua rambut Anda, dari ujung ke ujung.
• Jaga rambut Anda dan tutupi dengan topi shower, atau bungkus dengan handuk hangat (Anda bisa menghangatkan handuk dengan blowdryer).
• Suasana hangat di dalam tutup shower atau handuk akan memungkinkan penetrasi maksimal.
• Biarkan selama minimal 30 menit. Anda juga bisa membiarkannya dibawa tidur dan mencucinya di pagi hari.
• Cuci rambut dengan sampo dan pastikan tidak ada residu minyak yang tertinggal.

b. Hot Oil Massage dengan Minyak Kelapa

Pijat dengan minyak panas adalah salah satu cara tercepat dan paling efisien dalam pemanfaatan minyak kelapa karena panasnya memungkinkan penetrasi maksimal. Pijat akan merangsang kulit kepala Anda dan membersihkan setiap minyak atau kotoran. Bahan perawatan adalah 2-3 sendok makan minyak kelapa (tergantung panjang rambut anda).

Prosedur perawatan

• Panaskan minyak kelapa di atas kompor. Jangan membuatnya terlalu panas; Anda harus tetap bisa menyentuhnya setelah Anda memanaskannya.
• Celupkan jari Anda ke dalam minyak dan gunakan untuk memijat minyak ke kulit kepala Anda.
• Pijat kulit kepala Anda selama 10-15 menit sampai Anda menutupi setiap bagian.
• Gunakan minyak sisa untuk melapisi rambut Anda.
• Biarkan selama 30 menit dan kemudian bersihkan dengan sampo yang bagus.

c. Minyak Kelapa dan Jus Lemon

Kulit kepala Anda secara alami bersifat asam. Makanya, dengan menggunakan jus lemon, yang bersifat asam, sangat baik untuk membersihkan dan mengembalikannya. Kombinasi dengan minyak kelapa, adalah solusi sempurna untuk mengatasi ketombe. Bahan perawatan adalah 2 sendok makan minyak kelapa dan 1 sendok teh air jeruk nipis

Prosedur perawatan

• Campur bahan yang disebutkan di atas dan oleskan campuran ke kulit kepala dan rambut Anda.
• Pijat selama beberapa menit dan biarkan selama 20-30 menit.
• Cuci dengan sampo.

d. Minyak Kelapa dan Minyak Jojoba

Minyak jojoba sebenarnya bukan minyak tapi ester lilin. Hal ini mirip dengan sebum yang dihasilkan oleh kulit kepala Anda, dan aplikasinya akan membubarkan sebum penumpukan yang berlebihan. Ini juga trik perawatan ketombe yang membuat kulit kepala Anda mengira jika telah ada cukup minyak dan mengurangi produksi sebum. Jika Anda memiliki kulit kepala berminyak, kombinasi minyak kelapa dan jojoba ini sangat cocok untuk mengobati ketombe Anda. Bahan perawatan adalah 1 bagian minyak kelapa dan 1 bagian jojoba minyak.

Prosedur perawatan

• Campur kedua minyak dalam wadah dan oleskan campuran ke kulit kepala dan rambut Anda.
• Pijat minyak pada kulit kepala Anda untuk membubarkan semua sebum. Pijat selama beberapa menit sampai menutupi seluruh area kulit kepala Anda.
• Tutupi rambut Anda dengan topi mandi atau handuk hangat.
• Biarkan minyak meresap di rambut Anda setidaknya selama 30 menit.
• Cuci bersih dengan sampo yang bagus. Jika Anda memiliki kulit kepala berminyak, lewati kondisioner.

e. Minyak Kelapa dan Minyak Rosemary

Minyak Rosemary meningkatkan mikrosirkulasi di kulit kepala. Hal ini mendorong penyembuhan dan membantu pembersihan. Dalam kombinasi dengan minyak kelapa, ini adalah solusi sempurna untuk mengobati ketombe yang menyebabkan iritasi dan pembengkakan dari goresan. Bahan perawatan antara lain: 3 sendok makan minyak kelapa dan 5 tetes minyak esensial rosemary

Prosedur perawatan

• Tambahkan beberapa tetes minyak esensial rosemary ke dalam minyak kelapa.
• Oleskan campuran tersebut pada kulit kepala dan rambut Anda, pijat kulit kepala Anda sebaik yang Anda lakukan.
• Tutupi rambut Anda dengan tutup shower atau handuk hangat dan biarkan selama setidaknya 30 menit.
• Setelah itu, cuci rambut dengan sampo.

Apakah Minyak Kelapa Bagus Untuk Ketombe?

Diperkaya dengan vitamin E dan K, protein, asam laurat, asam kaprat, dan lain-lain, minyak kelapa mudah masuk ke dalam poros rambut dan kulit kepala dan memberikan efek pelembab, pengapuran, dan pengondisian yang lebih dalam. Minyak kelapa memperbaiki poros dan folikel yang rusak, dan mengurangi kekeringan, flakiness, serta iritasi pada kulit kepala. Kulit kepala yang terkondisi dan bersih akan menjaga dari munculnya ketombe.

Minyak kelapa juga dapat menghilangkan penumpukan sebum, kulit mati, dan kotoran, dan menjaga folikel dan rambut tetap bersih dan sehat, sehingga mengobati dan mencegah ketombe secara efektif. Ini juga membantu menguatkan rambut, mengurangi kerusakan dan rambut rontok, meningkatkan pertumbuhan rambut, dan mengembalikan keharuman. Oleh karena itu, ini adalah solusi alami yang sempurna untuk membuat rambut Anda panjang, halus, mengkilap, tebal, dan bebas ketombe.

Manfaat Minyak Kelapa untuk Kesehatan Gigi

Selain untuk kesehatan dan kecantikan wajah, kulit dan rambut, ternyata minyak kelapa juga ampuh dalam menjaga kesehatan gigi. Minyak kelapa adalah minyak nabati yang diekstrak dari daging kelapa, dan merupakan salah satu sumber terkaya pada dunia lemak jenuh. Lemak kelapa itu unik karena dibuat hampir seluruhnya trigliserida rantai menengah atau Medium Chain Triglycerides (MCT). Asam laurat adalah asam lemak rantai menengah yang membentuk hampir 50% minyak kelapa.

Tubuh Anda memecah asam laurat menjadi senyawa yang disebut monolaurin. Kedua asam laurat dan monolaurin bisa membunuh bakteri berbahaya, jamur dan virus dalam tubuh. Menurut penelitian, asam laurat lebih efektif membunuh patogen ini daripada asam lemak jenuh lainnya. Cara yang paling populer untuk menggunakan minyak kelapa untuk kesehatan gigi adalah dengan menggunakannya dalam proses yang disebut “oil pulling” atau sederhananya berkumur minyak kelapa. Selain itu, coconut oil ini juga bisa dibuat pasta gigi.

Dari 30 jenis asam lemak yang pernah diuji, ternyata asam laurat yang terdapat pada minyak kelapa adalah yang paling efektif untuk menyerang bakteri berbahaya di mulut penyebab bau mulut, plak gigi, dan pemicu penyakit gusi. Penelitian saat ini menunjukkan bahwa minyak kelapa dapat menurunkan penumpukan plak pada gigi dan melawan penyakit gusi. Dua kelompok bakteri yang bertanggung jawab terhadap terjadinya kerusakan gigi, yakni Streptococcus mutans dan Lactobacillus, dapat dikurangi kembang biaknya dengan berkumur minyak kelapa. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa minyak kelapa dapat mengurangi bakteri ini seefektif klorheksidin, yang merupakan bahan aktif yang digunakan dalam banyak larutan kumur.

Berkumur dengan Minyak Kelapa

Berkumur atau “oil pulling” dengan minyak kelapa merupakan gaya hidup yang sedang ngetrend di Eropa. Namun itu bukan konsep yang baru. Praktik berkumur minyak kelapa telah diterapkan oleh masyarakat India ribuan tahun lalu yang terdapat pada kitab pengobatan tradisional Ayur Veda. Masukkan satu sendok makan minyak kelapa ke dalam mulut anda, lalu kumur tarik di antara gigi-gigi anda selama 15-20 menit setiap pagi. Setelah itu buang minyak kumur anda. Tahap akhir, sikat gigi anda dengan bersih. Asam lemak dalam minyak menarik dan menjebak bakteri sehingga setiap kali Anda melakukan “oil pulling”, Anda akan mengeluarkan bakteri dan plak berbahaya dari mulut Anda.

Pasta Gigi dari Minyak Kelapa

Minyak kelapa memiliki banyak kegunaan , dan Anda juga bisa membuat pasta gigi sendiri di rumah. Adapun bahan-bahan yang dibutuhkan:

• 1/2 cangkir minyak kelapa
• 2 sendok makan baking soda
• 15 tetes peppermint atau minyak esensial kayu manis

Cara membuat pasta gigi
Panaskan minyak kelapa sampai menjadi lembut atau cair. Masukkan baking soda dan aduk hingga membentuk konsentrat pasta. Setelah itu tambahkan minyak esensial. Simpan pasta gigi ke dalam wadah tertutup. Untuk menggunakannya, sendok dengan perkakas kecil atau sikat gigi. Gosok gigi anda selama 2 menit, lalu bilas.

Nah, demikianlah rangkuman informasi tentang cara menggunakan minyak kelapa serta olahannya untuk kebaikan wajah, kulit, keindahan rambut, hingga kesehatan gigi anda. Semoga dapat menambah wawasan anda.