40 Cara Menghilangkan Bekas Jerawat dalam 3 Langkah


cara menghilangkan bekas jerawat

Bagaimana cara efektif untuk menghilangkan bekas jerawat? Apa saja bahan-bahan alami untuk menyamarkan noda jerawat yang membekas pada kulit wajah? Bagi kaula muda, wajah berjerawat mungkin menjadi satu kondisi kulit yang menyakitkan dan memalukan, apalagi terdapat bekas-bekas jerawat masih tertinggal dan mengganggu rasa percaya diri.

Meskipun seiring berjalannya waktu, kebanyakan bekas jerawat alias bopeng akan memudar dengan sendirinya setelah beberapa bulan, namun ada beberapa hal yang dapat kamu upayakan untuk membantu mempercepat proses pemulusan wajah serta menghindari hiperpigmentasi yang berkelanjutan.

Secara realita, kamu tidak akan dapat menghilangkan bopeng atau bekas jerawat dalam satu malam saja, tetapi dengan bantuan obat-obat, produk kesehatan, dan tips-tips perawatan kulit yang diuraikan di bawah ini pastinya akan menghasilkan perbedaan cukup signifikan setelah beberapa waktu.

Kamu hanya perlu menemukan metode yang tepat dan sesuai untuk jenis kulitmu. Bagaimanakah cara untuk menghilangkan bekas jerawat dengan lebih cepat, efektif dan alami? Silakan disimak panduan perawatan kulit berikut ini.

Langkah 1 – Menggunakan Obat Jerawat Alami

Jika kondisi bekas jerawat kamu tidak terlalu parah, maka sebelum melakukan perawatan kecantikan modern, ada baiknya terlebih dulu mencoba cara alami dengan memakai bahan-bahan alami yang aman dan mudah dibuat sendiri di rumah. Adapun beberapa bahan alami yang bisa dimanfaatkan untuk menghilangkan bekas jerawat akan dipaparkan berikut ini.

1. Cuka Sari Apel

cuka apelCuka sari buah apel dikenal memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, kamu bisa cek manfaatnya pada link ini. Salah satu khasiat cuka apel adalah untuk menghilangkan bekas jerawat. Cuka sari apel membantu menangani pH kulit, memperbaiki penampilan kulit setelah beberapa waktu dan membantu mengurangi efek merah, kulit kasar dan parut. Cara penggunaannya cukup mudah. Cairkan cuka ke setengah konsentrasinya dengan air dan oleskan pada area kulit yang terluka atau terlihat bekas jerawatnya setiap hari menggunakan bola kapas sehingga parutan kulit mulai pudar.

2. Serbuk Kayu Gaharu atau Cendana

Kayu gaharu terkenal sebagai salah satu media alami untuk penyembuhan kulit. Cara mengaplikasikan kayu gaharu sebagai media perawatan kulit cukup mudah. Kamu hanya perlu mencampurkan satu sendok makan serbuk kayu gaharu dengan beberapa tetes air mawar atau susu cair agar terbentuk pasta. Usapkan pasta ini pada bagian kulit yang berparut dan biarkan selama lebih kurang 30 menit sebelum membilasnya.

Ulangi proses ini setiap hari sampai bekas jerawat dan bekas luka pada kulit hilang. Sebagai alternatif, kamu bisa campurkan bubuk gaharu dengan sedikit madu dan gunakan sebagai pengobatan lokal pada setiap parutan kulit.

3. Gunakan Es Batu

Es adalah obat rumahan paling mudah yang dapat membantumu dalam memudarkan bekas jerawat dengan mengurangi radangan kulit dan mengurangi kemerahan. Untuk menggunakannya, kamu hanya perlu membungkus sebongkah es batu dengan kain atau sehelai handuk yang bersih dan tempelkan pada kulit yang terluka selama satu atau dua menit, sehingga daerah itu mulai merasa mati rasa. Selain dengan menggunakan es batu dari air biasa, kamu juga dapat membuat es batu dari air teh hijau yang pekat. Gunakan hasilnya pada bekas jerawat. Teh hijau memiliki sifat anti peradangan yang melengkapi efek pendinginan es.

4. Lidah Buaya (Aloe Vera)

lidah baya menebalkan alisGel dari daun lidah buaya adalah bahan alami yang menenangkan yang dapat digunakan untuk menghilangkan banyak jenis nyeri, seperti luka melepuh, luka berdarah maupun bekas jerawat. Aloe vera sangat efektif membantu peremajaan dan melembabkan kulit, mendorong bekas jerawat untuk cepat memudar. Kamu dapat membeli produk lidah buaya di toko obat dan apotek, tetapi yang paling baik dilakukan adalah dengan membeli pohon lidah buaya dan gunakan gel-nya dari daunnya yang patah.

Lendir seperti gel ini dapat dioleskan pada bekas luka dan tidak perlu dibersihkan atau dibilas. Untuk perawatan bekas luka yang lebih intensif, kamu bisa mencampurkan beberapa tetes minyak pohon teh (yang merangsang kulit halus) ke dalam gel lidah buaya sebelum menggosoknya ke muka.

5. Hilangkan Bekas Jerawat dengan Madu

Sejak zaman dulu, khasiat madu sangat bagus untuk kesehatan dan juga perawatan kecantikan. Madu merupakan salah satu solusi alami yang sangat efektif dalam menghilangkan jerawat dan mengurangi efek merah atau parutan yang ditinggalkan. Hal ini karena madu mengandung sifat anti bakteri dan membantu menenangkan kulit dan mengurangi peradangan. Madu mentah atau madu yang belum mengalami pengolahan adalah yang paling efektif. Media ini bisa dioleskan langsung ke bagian kulit berparut atau dengan menggunakan cotton bud.

Madu adalah pilihan yang bagus bagi mereka yang berkulit sensitif karena madu tidak mengiritasi kulit dan akan melembabkan kulit kamu dan tidak membuat kulit kering setelah pengaplikasiannya. Berbeda dengan jenis pengobatan yang lain. Jika kamu memiliki sedikit bubuk mutiara (tersedia dari toko-toko kesehatan atau online), maka bisa dikombinasikan dengan madu untuk pengobatan yang lebih efektif. Bubuk mutiara dipercaya dapat mengurangi peradangan kulit dan memudarkan bekas jerawat.

6. Pudarkan Bekas Jerawat dengan Baking Soda

Kamu juga dapat menggunakan pasta baking soda sebagai perawatan kulit yang kasar akibat jerawat. Caranya dengan menyapukan baking soda pada area kulit yang terluka dan biarkan selama 10 sampai 15 menit sebelum membilasnya hingga bersih. Baking soda bisa digunakan untuk mengelupas kulit dan memudarkan bekas jerawat.

Hal yang kamu harus lakukan adalah dengan mencampurkan satu sendok teh baking soda dengan dua sendok teh air untuk menghasilkan pasta yang cair. Oleskan pasta ini ke seluruh wajahmu dan buat gerakan melingkar secara lembut untuk menggosok baking soda pada kulit. Fokuskan pada daerah yang bopeng, selama lebih kurang dua menit. Bilas dengan air hangat dan usap kulit hingga kering.

Ini bukanlah metode yang disarankan untuk pengobatan dan untuk menghilangkan bekas jerawat atau jerawat yang sedang tumbuh. Tingkat pH baking soda adalah 7.0 dimana itu terlalu tinggi untuk pH kulit. pH kulit yang optimal adalah antara 4,7 dan 5,5 yang merupakan lingkungan tidak cocok untuk p. acne (bakteri yang bertanggung jawab menyebabkan kebanyakan jerawat). Dengan meninggikan pH ke tingkat yang lebih tinggi, p. acne akan dapat hidup lebih lama dan menyebabkan lebih banyak infeksi dan peradangan.

7. Gunakan Jus Lemon Segar

Jus lemon memiliki sifat pemutihan kulit alami dan dapat membantu memudarkan bekas jerawat dengan efektif. Cara mengaplikasikan buah lemon untuk obat bekas jerawat cukup gampang. Kamu hanya perlu mencampurkan jus lemon dan air dalam takaran yang sama banyak dan oleskan cairan ini pada bekas luka, namun hindari bagian kulit di sekitarnya. Cuci efek jus lemon setelah 15 sampai 20 menit atau kamu dapat membiarkan perasan air lemon tersebut di atas kulit semalam sebagai masker wajah.

Metode ini sebenarnya tidak disarankan untuk beberapa jenis kulit dalam memudarkan bekas jerawat, karena air lemon memiliki nilai pH 2 dan pH kulit normal adalah di antara 4,0 sampai 7,0. Jika dibiarkan terlalu lama atau tidak dicairkan, ini dapat menyebabkan efek melepuh seperti bahan kimia yang parah. Air perasan jeruk lemon mengandung bahan kimia yang disebut bergapten yang menempel pada DNA dan memungkinkan radiasi UV sehingga lebih mudah merusak kulit.

Lembabkan kulit muka dengan segera setelah mencuci bagian yang diolesi air perasan lemon. Hal ini karena asam sitrat yang terkandung dalam lemon dapat mengeringkan kulit. Jus jeruk yang mengandung asam sitrat dapat juga digunakan menggantikan lemon tetapi dalam jumlah yang sangat sedikit.

8. Kulit Kayu Manis

Serbuk kulit kayu manis juga bisa menghilangkan bekas jerawat dengan cepat. Jadikan serbuk kulit kayu manis tersebut menjadi pasta, kemudian oleskan pada bagian yang bernoda serta berpori besar. Gunakan secara teratur pada setiap malam sehingga bekas jerawat tersebut hilang.

9. Masker Putih Telur & Madu

Masker putih telur dan madu dikatakan dapat menghilangkan bekas-bekas jerawat dengan cepat. Caranya mudah saja, ambil putih telur yang sudah dicampur dengan madu, celupkan kapas dan tempelkan di wajah selama kurang lebih tiga jam atau setelah benar-benar kering. Kemudian, bersihkan wajah dengan air dingin.

10. Bawang Putih

Kita dapat menghilangkan bekas jerawat dengan menggunakan bawang putih. Bawang putih dipercaya mampu menghilangkan parut / bekas jerawat dengan efektif. Seperti kulit kayu manis, bawang putih juga agak pedih dan menyakitkan. Tapi khasiatnya dijamin efektif. Ambil 2 atau 3 biji ulas bawang putih, tumbuk lumat dan gosok atau olesi pada bagian yang terlihat kasar beberapa kali sehari. Media obat alami dapat mengurangi bekas jerawat Anda.

11. Pudarkan Bekas Jerawat dengan Tomat

Tomat merupakan bahan herbal yang memiliki banyak kandungan yang akan sangat bermanfaat untuk menghilangkan bekas jerawat secara cepat. Tomat mampu memperbaiki sel-sel kulit yang rusak dengan cepat. Tomat memiliki kandungan Vitamin A, B1, B2, B3, B6, K, C, dan E yang masing-masing memiliki peranannya tertentu dalam mempercepat proses penghilangan bekas jerawat di kulit anda. Siapkan 1 buah tomat, kemudian iris secara tipis-tipis. Tempelkan irisan tomat ke area kulit yang terdapat bekas jerawat dan diamkan selama 1 jam. Setelah itu, cuci bersih wajah dengan air bersih dan keringkan dengan segera. Untuk hasil yang maksimal, gunakan masker tomat sehari sekali secara rutin.

12. Hilangkan Bekas Jerawat dengan Beras

Salah satu cara menghilangkan bekas jerawat adalah dengan air rendaman beras. Caranya rendam beras ke dalam air hangat biarkan sejenak, setelah itu ambil air rendaman tersebut dan cuci wajah Anda. Biarkan sampai kering dan bilas dengan air dingin. Kiat alami ini banyak digunakan di negara-negara dingin seperti Jepang dan Korea.

13. Hilangkan Bekas Jerawat dengan Kentang

Salah satu sumber karbohidrat ini selain dapat dikonsumsi ternyata juga dapat bermanfaat untuk menghilangkan bekas jerawat pada wajah anda. Kentang memiliki kandungan Vitamin C yang tinggi yang dapat menangkal radikal bebas serta memicu kulit untuk memproduksi kolagen yang dapat mempercepat penghilangan bekas jerawat dan menghaluskan kulit. Selain itu, kentang mengandung Vitamin B kompleks yang memiliki manfaat untuk mengangkat sel-sel kulit mati sehingga bekas jerawat akan tersamarkan dengan cepat dan dapat digunakan sebagai cara menghilangkan bekas jerawat yang menghitam.

Siapkan 1 buah kentang, kemudian kelupas kulitnya. Tumbuk halus kentang yang telah dikelupas, kemudian oleskan tumbukkan kentang tersebut ke area kulit yang terdapat bekas jerawat. Diamkan selama 20 menit, sebelum dicuci bersih dengan air. Untuk hasil yang maksimal, anda dapat menggunakan masker kentang ini sehari sekali secara rutin.

14. Segarkan dengan Teh Hijau

Seperti yang telah disebutkan sebelumnya, teh hijau memiliki zat aktif yang baik untuk kesehatan kulit. Teh hijau bermanfaat untuk menghilangkan bekas jerawat. Teh hijau mampu meregulasi insulin dan dapat menyeimbangkan kadar hormon saat fase pubertas dan menstruasi bagi para remaja, sehingga mampu mencegah timbulnya indikasi jerawat karena hormon.

Selain itu, teh hijau mengandung antioksidan yakni catechin yang mampu menangkal radikal bebas dan memperbaiki sel-sel kulit yang rusak. Kamu hanya perlu membuat teh hijau biasa dengan cara mendidihkan teh hijau tersebut. Kemudian dioleskan ke kulit yang terdapat bekas jerawat dengan bantuan cotton bud atau kapas. Diamkan hingga mengering. Setelah itu, cuci kulit wajah dengan menggunakan air bersih dan keringkan dengan segera.

15. Obat Alami dari Kulit Pisang

Kulit pisang memiliki kandungan vitamin A, C, E, dan B yang semuanya berkontribusi untuk menghasilkan kulit yang sehat dan mereduksi bekas jerawat dengan cepat. Kulit pisang memiliki sifat eksfoliate yang dapat mengangkat sel-sel kulit mati sehingga bekas jerawat menjadi semakin tersamarkan. Maka tak heran jika kulit pisang dapat dimanfaatkan sebagai obat natural untuk menghilangkan noda hitam bekas jerawat yang ampuh.

Caranya cukup gampang, potong kulti pisang menjadi beberapa bagian, kemudian tempelkan kulit pisang ke area kulit anda yang terdapat bekas jerawat. Tunggu hingga 15-20 menit agar kulit dapat menyerap nutrisi dari kulit pisang tersebut. Setelah itu, cuci kulit wajah dengan menggunakan air bersih dan keringkan dengan segera. Gunakan masker kulit pisang ini setiap hari untuk hasil yang maksimal.

16. Herbal Alami dari Daun Sirih

Daun sirih mengandung vitamin C tinggi yang berperan menangkal radikal bebas dan juga dapat memicu produksi kolagen yang dapat menghaluskan kulit seperti sedia kala. Daun sirih mengandung betlephenol dan chevicol yang mampu membunuh bakteri penyebab jerawat dan mencegah timbulnya bekas jerawat di kulit anda. Siapkan 5 hingga 7 helai daun sirih, kemudian rebus dengan air hingga air berubah warna. Gunakan air rebusan tersebut untuk membasuh kulit bekas jerawat. Anda dapat mengulangi langkah diatas paling tidak 3 kali dalam seminggu untuk hasil yang maksimal.

17. Kunyit, Rempah Obat Bekas Jerawat

kunyit obatKunyit memiliki kandungan kurkumin yang dapat menghilangkan aura kemerahan pada jerawat dan dapat mempercepat proses penghilangan bekas jerawat. Kunyit juga merupakan astringent alami yang mampu mengangkat sel-sel kulit mati dan membersihkan pori dari berbagai macam kotoran sehingga bekas jerawat menjadi tersamarkan. Siapkan seruas kunyit, kemudian tumbuk kunyit tersebut hingga halus atau diblender. Jangan lupa tambahkan sedikit air agar teksturnya cocok digunakan sebagai masker. Oleskan pasta kunyit tersebut pada bekas jerawat, diamkan selama 15-20 menit. Setelah itu, cuci wajah dengan air bersih dan keringkan dengan segera. Salah satu kelemahan rempah ini adalah dapat membuat kulit anda terlihat agak kuning sementara waktu.

18. Air tebu

Air tebu mengandung asam glikolat, juga sejenis asam AHA seperti yang terdapat pada jus lemon. Ini berperan menghilangkan sel mati dan mendorong pertumbuhan sel baru. Caranya, campurkan 2 bagian air tebu dengan satu bagian minyak zaitun. Teteskan sedikit jus lemon, dan oleskan pada kulit wajah. Biarkan selama 15 menit sebelum dicuci dengan moisturizer. Terapkan sekali setiap dua atau tiga hari.

19. Minyak Kelapa Murni

minyak kelapa menabalkan alisDi pasaran saat ini ada banyak produk virgin coconut oil atau minyak kelapa murni. Tentu ini lebih bergizi dari minyak kelapa biasa karena cara produksi minyak yang tak menggunakan panas. Caranya: teteskan minyak kelapa ke telapak tangan Anda dan biarkan suhu tubuh Anda memanaskannya. Pijat lembut wajah Anda dengan minyak, dan biarkan saja, tak perlu cuci. Ia akan terus bekerja keras memulihkan kulit Anda dari bekas luka jerawat. Kalau pengap, biarkan setengah jam sebelum cuci dengan cleanser biasa.

20. Minyak Zaitun

Minyak zaitun adalah bahan ramah-kulit yang memiliki berbagai khasiat vitamin A, D, E, C, B1, B2, zat besi, dan antioksidan. Produk ini bersifat anti-inflamasi yang efektif mengobati jerawat dan memperbaharui kulit akibat bekas jerawat. Oleskan minyak zaitun dan urutkan pada bagian berjerawat dengan perlahan. Kemudian, ambil handuk bersih dan rendam dalam air hangat. Peras dan tutuplah bagian wajah sehingga panasnya meresap ke dalam kulit. Biarkan selama 1-2 menit sebelum membilasnya.

Langkah 2 – Cara Menghilangkan Bekas Jerawat dengan Obat Medis

Jika penggunaan bahan-bahan alami tidak begitu efektif dan kurang memberikan hasil yang memuaskan, maka pilihan berikutnya adalah dengan menggunakan berbagai produk obat kosmetik dari bahan medis. Adapun beberapa cara yang bisa kamu tempuh, akan dipaparkan berikut ini.

21. Gunakan Krim Kortison

Krim kortison membantu mengurangi peradangan kulit dan merangsang kulit melakukan penyembuhan diri. Konsultasikan dengan dokter untuk menentukan jenis krim kortison yang sesuai dengan kondisi dan jenis kulitmu. Krim kortison tersedia dengan resep dari dokter atau dari toko apotek. Oleskan krim tersebut pada kulit yang terluka dan pastikan Kamu membaca dengan teliti petunjuk penggunaan pada label.

22. Kapsul Vitamin E

Ini yang ini paling mudah. Semua tahu bahwa Vitamin E memang vitamin penjaga kulit. Siapkan serum vitamin E yang bisa nada beli di toko-toko terdekat. Kemudian pecahkan kapsul vitamin E dan lumurkan minyak tersebut pada kulit wajah yang berparut. Biarkan 15 menit dan cuci dengan moisturizer.

23. Gunakan Produk Kulit Retinoid

retinoidRetinoid adalah turunan vitamin A yang digunakan di dalam berbagai produk kecantikan wajah dan perawatan kulit. Retinoid berperan untuk mengobati garis-garis halus dan kerutan, perubahan warna kulit dan jerawat. Retinoid mendorong produksi kolagen dan mempercepat penggantian sel, sehingga menjadikannya sebagai pilihan terbaik untuk mengatasi bekas jerawat yang membandel. Krim-krim ini mungkin agak mahal tapi sangat disarankan oleh ahli kulit karena memberikan hasil yang cepat dan efektif. Anda dapat membeli beberapa krim retinoid di toko seperti krim yang dikeluarkan oleh merek perawatan kulit ternama.

Namun, krim dengan dosis yang kuat hanya tersedia melalui resep yang dikeluarkan oleh ahli atau dokter kulit setelah sebelumnya melakukan diagnosis. Bahan-bahan dalam krim retinoid merupakan zat yang sensitif terhadap sinar UVA dalam cahaya matahari, sehingga krim ini hanya dapat digunakan pada waktu malam untuk melindungi kulitmu.

24. Gunakan Perawatan Glikolik atau Asam Salisilat

Glikolik dan asam salisilat ada dalam berbagai produk perawatan kulit seperti krim, scrub dan salep karena berperan untuk pengelupas dan mengangkat kulit mati secara efektif, membawa kulit yang telah mengalami hiperpigmentasi ke permukaan, dan selanjutnya membantu kulit rusak tersebut hilang sepenuhnya. Anda juga dapat meminta bantuan dari para ahli kulit untuk mendapatkan pengelupasan kulit dengan bahan kimia glikolik, yang juga bekerja dengan cara yang sama tetapi akan menembus lapisan kulit yang lebih dalam.

25. Cobalah Krim Pencerah Kulit dari Apotek dan Toko

Cobalah gunakan krim pencerah kulit yang bisa dibeli di apotek ataupun toko obat untuk pudarkan bekas jerawat. Krim pencerah yang mengandung bahan-bahan seperti asam kojik, arbutin, ekstrak akar manis, ekstrak murbei dan vitamin C dapat membantu mencerahkan dan memudarkan hiperpigmentasi kulit yang disebabkan oleh bekas jerawat, dengan aman tanpa menyebabkan kerusakan atau iritasi. Hindari produk yang mengandung hydroquinone karena bahan kimia pencerah kulit yang populer ini dapat mengiritasi kulit dan telah diberi label berpotensi sebagai karsinogen atau penyebab kanker.

26. Pertimbangkan untuk Mendapatkan Serum Pengisi / Fillers

Bekas jerawat bisa meninggalkan lekukan permanen dalam kulit yang mustahil untuk diubah kembali. Suntikan gel pengisi dapat memenuhi lekukan-lekukan ini sementara, dan untuk membantu perataan permukaan kulit harus diulang setiap empat sampai enam bulan.

27. Pertimbangkan Perawatan dengan Laser

perawatan laserJika bekas jerawat yang menghiasi wajahmu tidak kunjung pudar dengan sendirinya setelah beberapa bulan, mungkin kamu perlu mempertimbangkan penggunaan terapi laser. Tergantung pada pengobatan mana yang dipilih, laser digunakan baik untuk merangsang produksi kolagen atau untuk menghilangkan bekas luka sehingga kulit baru dapat terbentuk di tempatnya. Konsultasikan dengan ahli kulit untuk mendiskusikan pilihan-pilihan yang paling cocok dan bicaralah tentang potensi risiko dan efek sampingnya.

28. Atasi dengan Abrasi Derma Mikro dan Pengelupasan secara Kimia

Pengobatan-pengobatan ini tidak akan memudarkan bekas jerawat dalam waktu satu malam karena agak kasar dan kulit perlu mengambil waktu untuk sembuh. Namun, metode ini layak untuk dipertimbangkan jika kamu mendapati bahwa krim dan lotion tidak efektif atau lebih pikirkan untuk meratakan warna kulitmu. Pengelupasan secara kimia melibatkan penggunaan larutan asam yang pekat pada kulit. Hal ini akan membakar lapisan kulit atas, meninggalkan lapisan kulit baru di bawahnya. Abrasi derma mikro juga menghasilkan khasiat yang sama tetapi bekerja dengan mengelupas kulit menggunakan sikat kawat berputar.

Langkah 3 – Menjaga Kulit Wajah Tetap Sehat

Sebagai bagian dari perawatan kulit yang menyeluruh, maka kamu harus rutin dan rajin menjaga kulit tetap sehat. Ada beberapa hal yang wajib dilakukan untuk mencegah jerawat datang kembali, seperti yang diuraikan berikut ini.

29. Rajin Bersihkan Wajah

Membersihkan wajah secara teratur akan membuat sel-sel kulit mati tertanggal dan digantikan oleh kulit yang baru. Lapisan kulit yang berbintik-bintik hitam pun akan terkikis sedikit demi sedikit sejalan dengan sel kulit yang dibuang. Jadi sebab itulah jangan abaikan rutin mencuci muka.

30. Lindungi Kulit dari Matahari

Sinar ultraviolet dari matahari merangsang sel kulit untuk menghasilkan pigmen yang bisa memperburuk penampilan kulit bekas jerawat. Jika aktivitasmu mengharuskan kamu berada lama di bawah paparan sinar matahari, maka lindungi kulit wajah dengan menyapukan krim pelindung matahari (SPF 30 atau lebih), memakai topi yang bertepi lebar dan berusaha berada di bawah daerah teduh selama mungkin.

31. Lakukan Pengelupasan secara Konstan

bersihkan wajahProses pengelupasan membantu mengganti kulit mati, menghadirkan kulit baru segar yang lembut di bagian bawah. Oleh karena bekas jerawat seringkali hanya melibatkan lapisan kulit bagian atas, pengelupasan dapat mempercepat proses pemudaran. Anda dapat mengelupas kulit rusak tersebut dengan menggunakan scrub wajah tertentu, tetapi pastikan itu dirancang untuk kulit sensitif.

Cara lainnya untuk mengelupas kulit mati adalah dengan menggunakan handuk kecil yang lembut dan air hangat dengan menggerakkan handuk di seluruh wajah dalam gerakan melingkar kecil. Kamu harus melakukan pengelupasan setidaknya sekali seminggu dan paling banyak sekali sehari, namun jika kulit sangat kering, kamu mungkin ingin melakukannya 3 sampai 4 kali seminggu.

32. Jangan Pencet Jerawat

Meskipun kamu sangat ingin untuk melakukannya, mengutil jerawat akan mengganggu proses bagi kulit untuk sembuh secara alami dan dapat memperburuk penampilan bekas jerawat. Memencet jerawat dapat menyebabkan kulit terluka karena bakteri di tangan dapat ditransfer ke wajah menyebabkan radang dan infeksi. Jadi, memilin dan memencet harus dihindari sama sekali.

33. Gunakan Produk Perawatan Kulit yang Lembut

Seringkali terjadi di mana orang-orang yang sudah merasa putus asa dalam menghilangkan bekas jerawat dan warna kulit. Akibatnya mereka akan menggunakan berbagai jenis produk abrasif dan metode yang justru dapat mengiritasi kulit dan membuat kondisi bekas luka ataupun jerawat menjadi lebih buruk. Coba ‘dengar’ kulitmu – jika kulitmu bereaksi negatif terhadap produk tertentu, maka kamu harus berhenti menggunakan produk tersebut dengan segera. Jaga kulit dengan menggunakan pembersih wajah yang lembut, toner penghapus make up, pelembab dan scrub yang menenangkan kulit, dan bukannya menimbulkan radang kulit.

bedak oil free34. Pilih Bedak Yang ‘Oil Free’

Bedak dapat menyamarkan bekas-bekas jerawat. Anda disarankan untuk memilih bedak yang ‘oil free’ atau tanpa minyak agar kulit wajah Anda yang berjerawat itu bisa bernapas, tidak menimbulkan bintik-bintik hitam serta membantu menyamarkan bekas jerawat.

35. Gunakan Produk Yang SPF Tinggi

Untuk melindungi kulit anda dari pengaruh sinar matahari yang dapat memperparah bekas-bekas jerawat, sebaiknya Anda gunakan kosmetik yang memiliki perlindungan sinar matahari, SPF> 20. Cara ini juga dapat mengurangi bekas-bekas jerawat di wajah Anda.

36. Hindari Menggunakan Air Panas saat Mencuci Wajah

Hindari penggunaan air panas ketika membasuh muka. Air panas bisa mengeringkan kulit. Jadi turunkan sedikit suhunya. Kamu juga harus menghindari penggunaan kain yang kasar, spons dan petola kering pada muka karena benda-benda ini terlalu kasar dan bisa mengiritasi kulit.

37. Minum Air yang Cukup

Meskipun makan sehat dan tetap terhidrasi tidak akan membuat bekas luka jerawat hilang secara ajaib, namun cara itu dapat membuat tubuhmu berfungsi dengan baik dan membantu kulit sembuh dengan sendiri. Air akan mengeluarkan toksin dari tubuh dan membuat kulit tampak lembut dan kencang. Oleh karena itu, kamu harus punya tekad untuk minum 7 sampai 8 gelas air sehari.

38. Istirahat Cukup dan Kurangi Begadang

Tubuh membutuhkan masa 7 – 8 jam sehari untuk beristirahat dan mengembalikan fungsinya secara maksimal. Hindari tidur terlalu malam atau begadang, karena dapat mengacaukan sistem dalam tubuh yang berakibat pada semakin lamanya proses regenerasi kulit.

cewek olahraga39. Rajin Berolahraga secara Teratur

Rutin melakukan aktivitas fisik terutama olahraga dapat membantu memperlancar peredaran oksigen ke seluruh tubuh terutama pada kulit. Terapkan olahraga ringan seperti jogging atau berjalan kaki di pagi hari selama 15 menit sehari atau minimal 3 kali dalam seminggu.

40. Terapkan Diet yang Seimbang

Vitamin seperti A, C dan E juga akan membantu kulit dan membuatnya tetap terhidrasi. Vitamin A dapat ditemukan dalam berbagai sayuran seperti brokoli, bayam dan wortel. Sementara itu, vitamin C dan E dapat ditemukan dalam buah jeruk, tomat, ubi jalar dan alpukat. Cobalah hindari makanan berminyak, berlemak dan bertepung sebanyak mungkin karena makanan-makanan ini tidak akan membantu kulit menjadi lebih sehat. Nah, demikian cara dan tips untuk menghilangkan bekas jerawat secara komprehensif dan menyeluruh.


Tinggalkan komentar