Di tengah kehidupan modern yang serba cepat dan penuh tekanan, ajaran Buddha tentang kesabaran menjadi seperti oasis yang menyejukkan jiwa. Kebijaksanaan dari berbagai tradisi Buddhis di Asia – mulai dari pegunungan Tibet yang megah, kuil-kuil kuno Korea, biara-biara zen Jepang, hingga ashram-ashram suci di India – telah mengajarkan nilai kesabaran sebagai kunci menuju pencerahan dan kedamaian batin.
Kata-kata bijak berikut ini merupakan destilasi dari kebijaksanaan lintas budaya yang telah teruji oleh waktu, memberikan kita panduan dalam menghadapi berbagai tantangan kehidupan dengan ketenangan dan ketabahan.
1. A jug fills drop by drop. (Sebuah kendi terisi setetes demi setetes – Buddha, India)
2. An angry mind is like a burning house. (Pikiran yang marah ibarat rumah yang terbakar – Ajaran Zen, Jepang)
3. Through patience, the ocean becomes calm. (Dengan kesabaran, lautan menjadi tenang – Ajaran Zen, Jepang)
4. To understand everything is to forgive everything. (Memahami segalanya adalah memaafkan segalanya – Buddha, India)
5. The wise grow like bamboo, bending with the wind but standing tall. (Orang bijak tumbuh seperti bambu, membungkuk bersama angin tetapi tetap tegak – Ajaran Zen, Korea)
6. Better than a thousand hollow words, is one word that brings peace. (Lebih baik satu kata yang membawa kedamaian daripada seribu kata kosong – Buddha, India)
7. Be like a tree. Stay grounded. Connect with your roots. Turn over a new leaf. Bend before you break. Enjoy your unique natural beauty – Indian Buddhist Philosophy (Jadilah seperti pohon. Tetap teguh. Terhubung dengan akarmu. Mulai lembaran baru. Melentur sebelum patah. Nikmati keindahan alamimu yang unik)
8. With patience, even a leaf becomes silk – Japanese Zen saying (Dengan kesabaran, bahkan sehelai daun bisa menjadi sutra)
9. To watch the corn grow, or the blossoms set; to draw hard breath over the plough or spade; to read, to think, to love, to pray – these are the things that make men happy – Chinese Buddhist Text (Melihat jagung tumbuh, atau bunga bermekaran; bernafas berat di atas bajak atau sekop; membaca, berpikir, mencintai, berdoa – inilah hal-hal yang membuat manusia bahagia)
10. The gem cannot be polished without friction, nor man perfected without trials – Chinese Buddhist Wisdom (Permata tidak dapat dipoles tanpa gesekan, begitu pula manusia tidak dapat disempurnakan tanpa ujian)
11. The moon does not fight. It simply glows. (Bulan tidak berjuang. Ia hanya bersinar – Ajaran Zen, Jepang)
12. He who controls his anger has great power – Korean Buddhist Proverb (Dia yang mengendalikan amarahnya memiliki kekuatan besar)
13. Do not hurry; the path to truth takes time. (Jangan terburu-buru; jalan menuju kebenaran membutuhkan waktu – Ajaran Zen, Jepang)
14. In the confrontation between the stream and the rock, the stream always wins – not through strength but through persistence – Chinese Wisdom (Dalam pertarungan antara arus dan batu, arus selalu menang – bukan karena kekuatan tapi karena ketekunan)
15. Patience is the highest virtue – Buddha (Kesabaran adalah kebajikan tertinggi)
16. No tree can grow to heaven unless its roots reach down to hell – Korean Buddhist Teaching (Tidak ada pohon yang bisa tumbuh ke surga kecuali akarnya mencapai neraka)
17. Fall seven times, stand up eight – Japanese Proverb (Jatuh tujuh kali, bangkit delapan kali)
18. The softest water can wear away the hardest stone. (Air yang paling lembut dapat mengikis batu yang paling keras – Ajaran Tao, Cina)
19. If you light a lamp for somebody, it will also brighten your path. (Jika kamu menyalakan lampu untuk seseorang, itu juga akan menerangi jalanmu – Buddha, India)
20. Like a mirror, patience reflects clarity. (Seperti cermin, kesabaran mencerminkan kejernihan – Ajaran Zen, Jepang)
21. Peace comes from within. Do not seek it without. (Kedamaian datang dari dalam. Jangan mencarinya di luar – Buddha, India)
22. Like the moon, come out from behind the clouds! Shine – Japanese Zen Master (Seperti bulan, keluarlah dari balik awan! Bersinarlah)
23. Endurance is one of the most difficult disciplines, but it is to the one who endures that the final victory comes – Indian Buddhist Teaching (Ketahanan adalah salah satu disiplin tersulit, tapi kemenangannya akan datang pada mereka yang bertahan)
24. Do not dwell in the past, do not dream of the future, concentrate the mind on the present moment. (Jangan tinggal di masa lalu, jangan bermimpi tentang masa depan, fokuskan pikiran pada saat ini – Buddha, India)
25. The way is not in the sky; the way is in the heart. (Jalan itu bukan di langit; jalan itu ada di hati – Buddha, India)
26. Patience is the companion of wisdom. (Kesabaran adalah teman kebijaksanaan – Konfusius, Cina)
27. Sitting quietly, doing nothing, spring comes, and the grass grows by itself. (Duduk diam, tidak melakukan apa-apa, musim semi datang, dan rumput tumbuh dengan sendirinya – Zen Master Basho, Jepang)
28. The wise adapt themselves to circumstances, as water molds itself to the pitcher – Korean Teaching (Orang bijak menyesuaikan diri dengan keadaan, seperti air yang menyesuaikan dengan bentuk wadahnya)
29. Even the purest lotus grows from muddy water. (Bahkan teratai yang paling murni tumbuh dari air yang keruh – Ajaran Chan, Cina)
30. Patience is bitter, but its fruit is sweet – Japanese Buddhist Wisdom (Kesabaran itu pahit, tapi buahnya manis)
31. The journey of a thousand miles begins beneath one’s feet. (Perjalanan seribu mil dimulai dari bawah kaki sendiri – Laozi, Cina)
32. To bear trials with a calm mind robs misfortune of its strength – Korean Buddhist Saying (Menghadapi cobaan dengan pikiran tenang akan melemahkan kekuatan nasib buruk)
33. Through patience, a general can defeat an army – Chinese Buddhist Teaching (Melalui kesabaran, seorang jenderal bisa mengalahkan sebuah pasukan)
34. The greatest prayer is patience – Chinese Buddhist Proverb (Doa terbesar adalah kesabaran)
35. Have patience. All things are difficult before they become easy – Indian Buddhist Proverb (Bersabarlah. Semua hal sulit sebelum menjadi mudah)