Faktor apa saja yang menyebabkan rambut mudah rontok dan berketombe? Bagaimana cara membuat rambut tumbuh lebih sehat dan tebal? Minyak esensial jenis apa saja yang efektif untuk rambut yang kuat dan berkilau? Rambut kita secara alami mampu menghasilkan minyak kulit yang disebut sebum. Namun, sebum hanya dimaksudkan untuk menjaga rambut kita tahan air, dan kulit terlumasi.

Ketika faktor lingkungan seperti debu, paparan angin, bahan kimia shampo, dan kulit mati mengkontimasi area kepala, maka produksi sebum pada rambut dan kulit kepala menjadi terhalang dan berkurang. Hal ini menyebabkan rambut menjadi kusut dan kulit kepala bersisik, gatal, serta kering. Efek terburuknya adalah dapat mengakibatkan kerontokan rambut dan pertumbuhan regenerasi rambut yang lambat.

Salah satu solusi yang bisa dipilih mengatasi masalah rambut tersebut adalah dengan penggunaan minyak esensial. Kita dapat memanfaatkan minyak esensial untuk merangsang pertumbuhan rambut dan mengurangi kerontokan rambut.

Minyak Atsiri dan Kesehatan Rambut

Minyak atsiri pada dasarnya adalah konsentrat tanaman obat dalam bentuk minyak yang mudah digunakan. Pada artikel ini akan berfokus pada minyak esensial yang akan membantu meningkatkan aliran darah di kulit kepala, merangsang folikel rambut, serta menjaga kulit kepala dari kondisi kering, bersisik, atau tertutup ketombe.

Ini Hal Yang Harus Selalu Dilakukan dengan Minyak Esensial

Saat menggunakan minyak esensial, pastikan untuk selalu memakai minyak tambahan yang kita sebut sebagai “minyak pembawa” (carrier oil) agar minyak esensial mudah meresap dan larut. Minyak atsiri atau minyak esential umumnya sangat terkonsentrasi dan sangat kuat. Minyak pembawa (carrier oil) yang bagus untuk rambut dan kulit kepala adalah minyak kelapa dan jojoba.

Ini yang Harus Diperhatikan Saat Menggunakan Minyak Esensial

• Jika kulit Anda alergi terhadap tanaman yang diekstrak dari minyak esensial, maka jangan gunakan minyak esnesial.
• Biasanya, dengan penggunaan yang tepat, jarang terjadi reaksi “buruk” saat mengaplikasikan minyak esensial. Oleh karena itu, ada baiknya Anda selalu melakukan “uji oles” ketika mencoba memakai jenis minyak esensial tertentu untuk memastikan kulit tidak alergi.
• Mungkin sebelumnya, anda berkonsultasi dulu dengan dokter anda. Jika Anda menderita epilepsi, hipertensi, atau sedang hamil, Anda harus menghindari penggunaan minyak esensial rosemary.

Jika Anda belum pernah menggunakan minyak esensial untuk perawatan rambut, boleh saja bertanya kepada dokter kulit atau dokter keluarga untuk meminta saran. Nah, berikut ini akan dipaparkan sederet produk minyak esensial yang berperan penting untuk pertumbuhan dan kesuburan rambut.

1. Minyak Esensial Bergamot

Jika Anda mengalami masalah ketombe dan kulit kepala yang menghasilkan sebum berlebih, maka minyak esensial bergamot adalah solusi yang bagus. Selain terkenal karena serba guna yang efektif untuk antibakteri, anti-inflamasi, anti-infeksi, dan penyeimbang pH, minyak dari jeruk purut ini juga dapat meningkatkan sirkulasi darah kulit kepala. Karena memiliki kemampuan melembabkan yang luar biasa, minyak esensial bergamot ini akan membuat rambut lebih berkilau dan dengan ketahanan yang kuat.

Panduan pemakaian:

• Campurkan 5 tetes minyak pembawa (misal jojoba oil) dan 5 tetes minyak bergamot di telapak tangan.
• Campur dan gosokkan secara bersama-sama.
• Lalu pijatkan secara lembut pada kulit kepala dan rambut.
• Biarkan semalam lalu bilas esok paginya.
• Terapkan metode ini setidaknya 2-3 kali seminggu.

2. Minyak Esensial Alpukat

Seiring perjalanan waktu, sering kali produk sampo yang kita pakai tak lagi efektif untuk membuat rambut indah dan sehat. Nah, hal ini juga berlaku pada minyak esensial. Di saat rambut berhenti merespon khasiat minyak esensial tertentu yang anda pakai, mungkin saatnya untuk mengganti jenis minyak esensial lainnya, yakni minyak atsiri avocado. Mengandung lemak tak jenuh tunggal, minyak esensial alpukat sangat penting untuk pertumbuhan rambut yang kuat dan sehat.

Kandungan lemak tersebut akan membantu membuka folikel yang tersumbat, menyuburkan folikel rambut, dan menebalkan rambut. Minyak esensial alpukat juga memiliki asam lemak omega-3 yang telah terbukti mempercepat pertumbuhan rambut.

Panduan penggunaan:

• Campur 1 sendok makan carrier oil (disarankan menggunakan minyak zaitun) dengan 3 sendok makan minyak esensial alpukat, dan sesendok madu.
• Selanjutnya terapkan campuran minyak tersebut ke mahkota rambut, dari akar hingga ke ujungnya.
• Biarkan minyak meresap di rambut sampai mulai mengering.
• Bilas dan cuci dengan sampo seperti biasa.
• Metode ini dapat diterapkan setidaknya 4x seminggu.

3. Minyak Esensial Gandum

Jika Anda lebih suka dengan hal yang lebih praktis, maka perawatan dengan minyak atsiri biji gandum untuk rambut rontok mungkin sempurna untuk Anda. Ini adalah masker rambut yang mudah digunakan, yakni campurkan, gunakan, bilas, dan cuci bersih. Minyak biji gandum sangat bagus untuk rambut karena diperkaya dengan vitamin E dan asam lemak. Ini akan membantu mengatur produksi sebum di kulit kepala Anda.

Cara penggunaan:

• Campur satu sendok teh gel lidah buaya, 1 sendok teh minyak gandum, dan 1 sendok makan santan.
• Gunakan sebagai sampo untuk rambut Anda.
• Diamkan selama 2 – 3 menit.
• Cuci dan bilas rambut Anda dengan air hangat.

4. Argan Essential Oil

Dengan vitamin E, antioksidan, asam lemak, dan sifat pelembab yang intens, minyak esensial argan sangat baik untuk rambut. Minyak dari buah argan ini juga memiliki aroma yang tidak ada duanya, yakni manis dan hangat. Anda juga dapat membaca 30 Manfaat Hebat dari Argan Oil pada link ini.

Cara penggunaan:

• Cuci rambut seperti biasa, dan biarkan agak kering.
• Terapkan minyak esensial argan dari akar hingga ke ujung rambut.
• Pijat juga secara lembut kulit kepala.

5. Minyak Esensial Lemon

Khasiat sitrus sangat bagus untuk Anda yang menghasilkan terlalu banyak sebum. Minyak ini akan mengeringkan produksi minyak berlebih di kulit kepala. Produksi minyak yang berlebihan pada kulit kepala dan wajah sering kali memunculkan jerawat dan ketombe. Minyak esensial buah lemon sangat efektif karena sifat antimikroba dan antiseptiknya yang luar biasa. Walaupun demikian, perlu dicatat bahwa minyak ini bersifat fototoksik. Jadi jangan gunakan minyak ini pada kulit jika Anda akan menghabiskan banyak waktu di bawah sinar matahari.

Cara penggunaan:

• Campurkan 2 sendok makan minyak pembawa (rekomendasi minyak jojoba) dengan 5 tetes minyak esensial lemon.
• Pijat lembut campuran itu ke kulit kepala.
• Biarkan campuran ini di kulit kepala selama 1 – 2 jam sebelum dikeramas.

6. Minyak Atsiri Nilam

Patchouli essential oil (minyak esensial atau minyak atsiri nilam) berasal dari spesies tanaman dengan genus Pogostemon. Merupakan bagian dari keluarga labiatae, nilam (patchouli) memiliki kekerabatan dengan lavender, mint dan sage. Patchouli Essential Oil memiliki sifat antiseptik dan anti-radang. Jika Anda menderita rambut rontok akibat masalah eksim, dermatitis, atau ketombe, minyak esensial nilam ini dapat menjadi solusi terbaik. Minyak ajaib ini telah digunakan di negara-negara seperti Filipina, Indonesia, dan India selama berabad-abad.

Metode pemakaian:

• Campur 5 tetes minyak esensial rosemary, 2 sendok makan minyak esensial argan, dan 3 tetes minyak esensial nilam.
• Pijat campuran minyak tersebut ke kulit kepala secara menyeluruh.
• Biarkan selama 1 – 2 jam, lalu bersihkan seperti biasa.

Karena nilam memiliki aroma eksotis yang kuat, ada kemungkinan Anda tidak menyukainya. Oleh karena itu, anda bisa gunakan lavender atau minyak lemon saat bilasan terakhir untuk menyamarkan baunya.

7. Minyak Esensial Rosemary

Ingat bahwa minyak esensial ini tidak dianjurkan jika Anda menderita epilepsi, tekanan darah tinggi, atau sedang hamil. Minyak rosemary sangat luar biasa untuk kulit kepala dan kesehatan rambut. Antioksidannya dapat membantu mencegah rambut menipis, dan menunda terjadinya uban. Khasiatnya mampu meningkatkan aliran darah yang sehat ke kulit kepala, sehingga akan menstimulasi pertumbuhan rambut. Fungsi lainnya adalah mengurangi produksi sebum yang berlebih. Dengan demikian, minyak esensial rosemary dapat membantu mengatasi masalah ketombe dan kulit kepala gatal, serta membersihkan pori-pori pada kulit kepala.

Cara menggunakan:

• Panaskan 3 sdm carrier oil (disarankan minyak zaitun) lalu campurkan bersama dengan 10 tetes minyak esensial rosemary.
• Selagi hangat, terapkan secara merata ke seluruh rambut dan di atas kulit kepala.
• Gunakan handuk yang telah dibasahi dengan air panas untuk membungkus rambut. Biarkan selama 30 menit.
• Setelah itu, cucilah dengan sampo biasa.
• Lakukan perawatan ini setidaknya sebulan sekali.

8. Minyak Esensial Thyme

Ada dua hal yang harus dicermati saat menggunakan minyak esensial thyme. Yang pertama, minyak esensial ini sangat kuat, sehingga sebaiknya menggunakannya dalam jumlah sedang. Oleh karena bersifat kuat, maka yang kedua perlu ditambahkan minyak pembawa (carrier oil) saat mengaplikasikannya. Selain itu, Anda harus menghindari minyak thyme merah, yang bisa menimbulkan iritasi kulit. Sebagai gantinya, pilihlah thyme linalool, yang merupakan pengkondisi kulit yang luar biasa.

Minyak esensial ini sangat aromatik dan sangat bagus untuk rambut karena meningkatkan sirkulasi ke kulit kepala. Ini akan membantu meremajakan folikel rambut, yang pada gilirannya akan meningkatkan pertumbuhan rambut. Minyak esensial thyme adalah minyak yang sangat populer untuk pertumbuhan rambut yang sebenarnya digunakan dalam banyak produk rambut dan shampoo dengan tujuan untuk mencegah kerontokan rambut.

Langkah penggunaan:

• Campurkan 2 sdm minyak zaitun extra virgin, 5 tetes minyak lavender, dan hanya 2 tetes minyak esensial thyme.
• Pijatkan campuran ini ke kulit kepala.
• Tunggu 20 menit, lalu keramas secara normal.

9. Minyak Esensial Biji Wortel

Biji wortel memiliki sejarah panjang dalam membantu tubuh kita. Bahkan, telah digunakan selama berabad-abad untuk mengobati beragam masalah kesehatan, mulai dari kepala sampai kaki, termasuk masalah pencernaan. Minyak esensial biji wortel dipuji karena sifat gizinya, kualitas detoksifikasi, dan kemampuan mengatur hormon. Efektif juga bekerja untuk meningkatkan pertumbuhan rambut. Saat menguap, minyak esensial yang indah ini memiliki aroma yang halus, berkayu, dan bersahaja.

Resep pemanfaatan:

• Campurkan 4 sendok makan minyak pembawa (rekomendasi minyak kelapa), 4 tetes minyak esensial kemenyan, 2 tetes minyak esensial mawar otto, dan 4 tetes minyak esensial biji wortel.
• Pijat campuran ini ke kulit kepala secara menyeluruh.
• Biarkan selama 1 – 2 jam, lalu cuci dengan sampo biasa.

10. Cypress Essential Oil

Aroma minyak atsiri cypress benar-benar sensual. Tajam, segar menonjolkan aroma yang dalam, berasap, dan bersahaja. Ini sering digunakan dalam banyak formula populer untuk pertumbuhan rambut karena membantu untuk menstimulasi kekuatan kapiler dan sirkulasi darah, serta mendorong pertumbuhan rambut dengan merangsang folikel rambut.

Kiat penggunaan:

• Campur bersama 4 minyak jojoba, 4 tetes minyak esensial jeruk, 2 tetes minyak esensial manuka, dan 4 tetes minyak esensial cypress.
• Terapkan secara teratur ke kulit kepala dari akar hingga ke ujung.
• Biarkan selama 30 menit – 1 jam.
• Terakhir, cuci rambut seperti biasa.

11. Minyak Esensial Helichrysum

Helichrysum telah dipuji selama ribuan tahun karena banyak khasiatnya sebagai obat. Ketika Anda menggunakan helichrysum italicum ekstrak, kemampuan anti-inflamasi yang luar biasa dapat membantu untuk melawan radikal bebas, sejalan dengan fungsinya meregenerasi kesehatan kulit kepala Anda. Minyak atsiri Helichrysum dapat membantu meningkatkan aliran darah di kulit kepala, mengatur produksi sebum, dan kesehatan rambut secara menyeluruh.

Cara pemakaian:

• Padukan 5 tetes minyak esensial lavender, 4 tetes minyak esensial rosemary, dan 4 tetes minyak esensial helichrysum.
• Pijat campuran minyak tersebut ke kulit kepala secara menyeluruh.
• Biarkan selama 1 – 2 jam, lalu bersihkan seperti biasa dengan air atau sampo.

12. Vetiver Essential Oil

Seperti yang kita ketahui, kita bisa kehilangan rambut karena panas tubuh yang berlebihan. Stres dan faktor lain dapat menyebabkan panas tubuh berlebih, sehingga menyebabkan kerontokan rambut. Itulah yang menjadikan minyak esensial vetiver sebagai petarung hebat melawan rambut rontok. Efeknya yang menenangkan akan membantu mendinginkan tubuh sembari meringankan pikiran Anda.

Sifat antioksidannya juga membantu melawan kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas, serta penuaan dini atau folikel rambut Anda. Aroma minyak yang indah ini sangat berkayu dan berasap. Karena bersifat kuat, maka sangat disarankan untuk menggunakan sejumlah kecil dalam campuran tertentu.

Resep pemakaian:

• Campurkan 2 sdm carrier oil (disarankan menggunakan sweet almond) dan 6 tetes minyak esensial vetiver.
• Pijat campuran ke kulit kepala secara menyeluruh.
• Diamkan selama 2 jam, lalu cuci rambut seperti biasa.

13. Minyak Esensial Lavender

Minyak ini memiliki aroma yang manis, cool, dan menyegarkan. Ketika digunakan untuk mengobati rambut rontok, minyak esensial lavender dapat meningkatkan aliran darah di kulit kepala. Minyak ini juga dapat membantu tidak hanya untuk mencegah kerontokan rambut, tetapi juga pertumbuhan rambut baru. Minyak esensial Lavender juga berfungsi sebagai pelembab yang sangat kuat dan memiliki banyak sifat antiseptik dan antimikroba. Ini bagus untuk membantu melawan ketombe, serta menyeimbangkan produksi sebum di kulit kepala Anda.

Panduan penggunaan:

• Campur 4 sendok makan carrier oil kesukaan Anda dan 10 tetes minyak esensial lavender.
• Pijat dengan seksama campuran tersebut ke kulit kepala.
• Biarkan meresap di kulit kepala semalaman untuk mendapatkan hasil terbaik. Ini juga sangat bermanfaat, karena lavender dikenal membantu kita tidur lebih tenang dan pulas
• Kemudian cuci rambu seperti biasa di pagi hari.

14. Minyak Esensial Ylang-Ylang

Dengan aroma musky yang dalam, minyak esensial yang harum ini pasti akan menjadi pilihan baru Anda. Minyak esensial ylang ylang sangat bagus untuk menangkal kulit kepala yang kering dan gatal yang dihasilkan dari produksi sebum yang minim. Saat produksi sebum tidak mencukupi dapat membuat kulit kepala kering dan gatal, serta rambut lebih rapuh dan tipis. Ini pada akhirnya menghasilkan rambut yang menipis atau mudah rontok.

Minyak esensial ylang-ylang secara alami mendorong kulit kepala untuk menghasilkan sebum, yang membantu sebagai pelembab rambut dan kulit kepala. Di samping itu, minyak yang diperoleh dari ekstrak kelopak bunga pohon ylang-ylang atau sejenis pohon kenanga ini juga efektif untuk mengusir kutu rambut.

Cara penggunaan:

• Campur 2 sdm minyak pembawa (disarankan minyak zaitun atau minyak kelapa) dan 5 tetes minyak esensial ylang-ylang.
• Pijat dengan seksama campuran tersebut ke kulit kepala, lalu bungkus rambut dengan handuk basah yang hangat.
• Biarkan aura panas selama sekitar satu jam, kemudian cuci bersih secara normal.

15. Cedarwood Essential Oil

Minyak atsiri Cedarwood memiliki aroma yang sangat penuh, berkayu, dan hangat. Tidak hanya beraroma kuat, minyak esensial ini juga dapat melawan dan mengurangi alopecia areata, yang merupakan penyakit autoimun kulit yang menyebabkan penderita kehilangan rambut di kulit kepala dan wajah. Minyak kayu cedar ini membantu menyeimbangkan aspek penghasil sebum di kulit kepala. Kemampuan sebagai sifat antiseptik dan antibakteri membantu tidak hanya untuk menghilangkan ketombe tetapi menyebabkan pertumbuhan rambut yang kuat.

Cara pemanfaatan:

• Campurkan 2 sendok makan minyak pembawa (disarankan minyak kelapa) dan 3 tetes minyak esensial cedarwood.
• Pijat campuran ke kulit kepala dan usap pada rambut secara menyeluruh dari akar ke ujung.
• Biarkan meresap di rambut untuk satu hari.

16. Minyak Esensial Clary Sage

Minyak esensial clary sage diketahui menyebabkan kontraksi, jadi jika Anda hamil jangan gunakan ini. Minyak esensial ini memiliki aroma yang sangat kuat, namun sangat menyenangkan, serta memiliki kandungan phytoestrogen yang tinggi. Minyak yang berasal dari tumbuhan langon kleri ini telah banyak dipakai dalam produk pencegahan kerontokan rambut rontok serta produk yang membantu pertumbuhan rambut. Ini efektif juga dalam menangani masalah kulit kepala seperti kulit kepala yang gatal dan kering, ketombe, dan produksi sebum yang sehat.

Panduan penggunaan:

• Campur 2 sendok teh minyak pembawa (disarankan minyak kelapa) dan 10 tetes minyak esensial ini.
• Pijat kulit kepala secara menyeluruh dengan campuran minyak ini, lalu sikat rambut Anda hingga kering dan lembut.

17. Minyak Esensial Pohon Teh

Tea tree oil (minyak pohon teh) adalah minyak atsiri esensial yang dihasilkan dari tanaman Melaleuca alternifolia yang berasal dari Australia. Minyak ini adalah sensitizer ringan, yang berarti bahwa jika Anda memiliki kulit sensitif, Anda mungkin tidak menyukainya. Lakukan uji tempel sebelum Anda menggunakannya secara menyeluruh. Dengan aroma yang kuat, kayu, dan manis serta bersifat antijamur dan antimikrobanya yang kuat, minyak esensial pohon teh digunakan dalam banyak produk kesehatan anti-ketombe.

Alasan yang menjadikan minyak esensial tea tree bekerja dengan baik adalah karena bisa masuk ke dalam folikel rambut. Minyak ini juga bagus karena sifat antijamur dan antimikroba, yang membantu memerangi jerawat di kulit kepala, infeksi jamur kulit kepala, dan iritasi lainnya.

Cara dan metode:

• Campur 2 sendok makan carrier oil (direkomendasikan minyak sweet almond) dan 3 tetes minyak esensial tea tree.
• Terapkan pada kulit kepala dan rambut Anda secara menyeluruh dari akar ke ujung.
• Biarkan selama 30 menit, lalu bersihkan seperti biasa.

18. Minyak Esensial Peppermint

Anda mungkin perlu mengetahui bahwa karena sifat pendingin peppermint, beberapa orang mengalami iritasi kulit. Pastikan Anda melakukan uji patch sebelum menggunakannya dalam mengatasi masalah rambut atau kulit kepala. Peppermint adalah anggota keluarga mint yang paling aromatik. Minyak ini memiliki aroma yang sangat dingin, manis, dan segar yang dikenal dapat membantu meningkatkan energi, serta menjaga mood Anda tetap positif. Dalam urusan rambut, minyak esensial peppermint tidak hanya mendukung sirkulasi darah tetapi meremajakan folikel kulit kepala, yang selanjutnya menstimulasi rambut untuk tumbuh lebih tebal.

Resep penggunaan:

• Campurkan 2 sdm minyak pembawa, hangatkan (disarankan minyak kelapa), 5 tetes minyak esensial lavender, dan 6 tetes minyak esensial peppermint.
• Pijat dengan seksama campuran ini ke kulit kepala, dan biarkan selama 20 menit.
• Setelah itu, bersihkan dengan cuci rambut seperti biasanya.

19. Minyak Esensial Chamomile

Minyak ini memiliki aroma unik yang halus dan hangat, sekaligus segar dan manis. Beberapa orang bahkan menyamakannya seperti aroma apel. Kualitasnya yang menenangkan dikombinasikan dengan agen anti-peradangan membuatnya sangat baik untuk menenangkan iritasi. Ini berarti dapat membantu menyingkirkan tidak hanya ketombe tetapi juga dermatitis dan psoriasis. Menggunakan minyak esensial ini akan membuat rambut Anda lebih berkilau. Hal yang paling membuat minyak esensial ini begitu unik adalah karena sama sekali tidak berminyak.

Cara pemakaian:

• Campur 2 sdm minyak pembawa (disarankan jojoba oili) dan 3 tetes minyak esensial chamomile.
• Pijatkan campuran itu ke kulit kepala Anda.
• Atau metode lainnya, campurkan 1 liter air murni dan 10 tetes minyak esensial chamomile.
• Gunakan campuran ini sebagai air bilas setelah Anda mencuci rambut dengan sampo biasa.

20. Minyak Atsiri Serai

Minyak esensial dari pohon serai memiliki sifat penyembuhan, dan berfungsi sebagai pembersih dan pewangi yang efektif. Ini dapat memperkuat folikel rambut dan menenangkan kulit kepala yang gatal dan teriritasi. Bahkan, sebuah studi 2015 menemukan bahwa penggunaan minyak serai alias lemongrass dapat mengurangi ketombe secara signifikan setelah tujuh hari dan meningkatkan efek bahkan lebih setelah 14 hari aplikasi topikal. Beberapa manfaat bonus minyak sereh termasuk kemampuannya untuk bekerja sebagai penolak serangga alami, menghilangkan stres (yang berhubungan dengan kerontokan rambut) dan mengobati sakit kepala.

Anda dapat menambahkan 10 tetes minyak serai ke botol sampo atau kondisioner Anda, atau Anda dapat memijat 2-3 tetes ke dalam kulit kepala Anda bersama dengan kondisioner setiap hari. Minyak serai juga bisa disemprotkan di rumah untuk mengurangi stres dan detoksifikasi ruang.

Nah, demikianlah daftar beberapa minyak terbaik untuk pertumbuhan rambut, yang tidak hanya akan membantu menghentikan kerontokan rambut tetapi juga meremajakan kulit kepala dan merangsang pertumbuhan rambut baru.