15 Pantun tentang Peredaran Darah dan Menjaga Kesehatannya

Organ peredaran darah yang meliputi jantung dan saluran pembuluhnya merupakan bagian vital bagi keberlangsungan hidup kita. Jika ada bagian-bagian yang tidak berfungsi dengan baik, maka itu cukup membahayakan dan bisa mengancam nyawa kita. Oleh karena itu, menjaga kesehatan organ-organ tubuh yang terkait dengan sistem peredaran darah adalah hal yang mutlak.

Ada banyak hal yang bisa kita lakukan untuk menjaga kesehatan sistem ini, misalnya dengan olahraga teratur, mengkonsumsi makanan sehat, menghindari rokok dan alkohol, mengurangi stress, dan sebagainya. Sebagai bentuk pengingat agar tetap menjaga kesehatan sistem peredaran darah, maka Anda bisa membaca tips-tips berikut ini yang terangkum dalam bentuk pantun kesehatan.

***

1. Pantun jantung sehat
Pagi hari ayam berkokok
Datang pacar memukul pahat
Ayo hindari yang namanya rokok
Badan bugar jantung pun sehat.

2. Pantun asap rokok
Memakai rok terlihat culun
Warnanya cerah di hari Minggu
Asap rokok adalah racun
Peredaran darah jadi terganggu.

3. Pantun makan buah
Di ibu kota banyak penjahat
Setiap senin datang ke sawah
Jantung kita akan selalu sehat
Jika rutin makan sayur dan buah.

4. Pantun sehat bahagia
Kalau lelah haruslah rehat
Kenang kembali bernostalgia
Di dalam tubuh yang sehat
Terdapat hati yang bahagia.

5. Pantun peredaran darah
Malam malam tak boleh curhat
Takut kalau ketahuan pacar
Jangan makan makanan tak sehat
Peredaran darah tak jadi lancar.

6. Pantun makanan berlemak
Pohon beringin jangan dilihat
Tumbuh besar di semak – semak
Kalau ingin jantungmu sehat
Jangan makan makanan berlemak.

7. Pantun kolesterol
Air di sumur harus dikatrol
Oli motor mereknya castrol
Makan fastfood harus dikontrol
Karena mengandung banyak kolestrol.

8. Pantun hipertensi
Datang kemari Bapak petani
Bawa sepeda biar efesiensi
Mari kurangi lemak hewani
Agar terhindar dari hipertensi.

9. Pantun panjang umur
Pandai berkata pandai bertutur
Habis makan silakan berkumur
Mari olahraga dengan teratur
Agar sehat dan panjang umur.

10. Pantun guna peredaran darah
Sapi jawa warnanya merah
Bawa ke Sragen di pagi subuh
Apa guna peredaran darah?
Angkut oksigen ke seluruh tubuh.

11. Pantun jangan malas berolahraga
Sawah luas seperti surga
Cahaya merah indah terpancar
Jangan malas tuk olahraga
Peredaran darah menjadi lancar.

12. Pantun pembuluh darah
Penjahat datang, dompet diembat
Ditangkap polisi membawa jimat
Jika pembuluh darah telah tersumbat.
Darah tinggi menjadi kumat.

13. Pantun menjaga jantung
Tengah gunung memanen tomat
Dibawa pulang oleh si Mamat
Jagalah jantung dengan cermat
Jika tidak, hidupmu tamat.

14. Pantun peredaran tersumbat
Rumput merah banyak merambat
Tumbuh panjang jangan dihambat
Peredaran darah jangan tersumbat
Hidup sehat sebelum terlambat.

15. Pantun jauhi alkohol
Larut malam jangan mengobrol
Apalagi teriak berkata tolol
Peredaran darah tak suka kolesterol
Apalagi minuman yang beralkohol.

Nah, demikianlah kumpulan contoh pantun tentang menjaga kesehatan peredaran darah. Semoga bermanfaat dan menambah inspirasi Anda.

Tinggalkan komentar