Apa saja manfaat minum air hangat bagi kesehatan tubuh? Bagaimana cara mengoptimalkan air hangat agar lebih berkhasiat? Dibandingkan dengan air dingin, tentu kebanyakan orang tidak menyukai minum air hangat. Hal ini karena air hangat cenderung tidak enak ditelan dan tidak mengurangi rasa dahaga, berbeda dengan air dingin. Padahal mengkonsumsi air hangat memiliki segudang manfaat. Dalam … Read more
Bolehkah wanita atau ibu hamil minum air es dan kopi? Apa resiko yang mungkin terjadi jika ibu hamil sering minum es, kopi atau teh? Memang, kehamilan bagi seorang perempuan merupakan kondisi yang harus penuh kehati-hatian, bukan saja dalam hal gerakan, tetapi juga dalam asupan makanan yang dikonsumsi. Hal ini tidak terlepas dari faktor keselamatan si … Read more
Tak salah memang, jika sebagian dari kita beranggapan bahwa mandi air dingin dapat memberi kita dorongan energi dan membantu membangunkan kita di pagi hari. Badan akan terasa lebih fresh, dan kita menjadi lebih bugar untuk beraktivitas. Tetapi tahukah Anda, bahwa mandi dengan air dingin juga memiliki sejumlah manfaat terhadap kecantikan kulit? Mandi dengan air dingin … Read more