Manfaat Nanas untuk Kesehatan Rambut, Kulit, Tubuh

buah nanas

Bila kita berbicara tentang nanas, sudah pasti banyak orang yang mengkaitkannya dengan keguguran. Karena rasanya yang tajam, sehingga mampu untuk menggeser kekuatan konten atau janin. Makanya buah nanas tidak begitu populer dibandingkan dengan buah yang lain. Tetapi sebenarnya buah yang berair berwarna kuning ini memiliki banyak manfaat dan khasiat, untuk kesehatan tubuh, rambut, dan juga … Read more

Cara Menjaga Kecantikan dengan Buah Mengkudu

Selain mempraktikkan kebiasaan makan yang sehat, istri pendiri Snapchat, Miranda Kerr juga tidak lari dari melakukan ritual kecantikan untuk mempertahankan tampilan wajah agar tampak bersih dan bercahaya. Selain diminum, Miranda Kerr bahkan meluncurkan serangkaian produk skincare berbahan dasar buah ini. Setelah memproduksi produk kecantikan sendiri, Miranda sering menggunakan Noni Glow Oil (produk terlaris untuk jaringan … Read more

Cara Manfaatkan Pepaya untuk Kecantikan, Sulit BAB, dan Kram Haid

Apa saja manfaat buah pepaya untuk perawatan kecantikan, sulit buang air besar, dan haid? Bagaimana cara mengolah buah pepaya tersebut? Pepaya dapat dikatakan sebagai salah satu buah yang paling enak dan disukai banyak kalangan, baik itu anak-anak maupun orang dewasa. Buah yang tersedia sepanjang tahun ini memiliki warna yang menarik dengan rasa yang enak. Kandungan … Read more

35 Manfaat Jeruk Lemon Berdasarkan Kajian Penelitian

Apa saja manfaat kesehatan mengkonsumsi sari buah jeruk lemon? Bagaimana cara membuat resep minuman sehat dari air lemon, dan bagaimana tips memilih buah lemon yang paling bagus untuk jus segar? Mengonsumsi air jeruk nipis maupun jeruk lemon di pagi hari merupakan cara merangsang dan membersihkan sistem pencernaan sebagai persiapan untuk kinerja tubuh selama satu hari … Read more

15 Manfaat Air Kelapa untuk Kesehatan Berdasarkan Penelitian

Apa saja nutrisi penting yang terkandung dalam air kelapa? Apa manfaat air kelapa untuk kesehatan tubuh kita? Seperti apa khasiat air kelapa untuk ibu hamil? Air kelapa adalah salah satu minuman kesehatan terpopuler saat ini yang banyak dianjurkan oleh para olahragawan dan selebritis dunia. Banyak ahli kesehatan yang setuju jika cairan bening di dalam buah … Read more

75 Pantun Buah Buahan Lucu tentang Cinta dan Motivasi

Dalam berpantun, salah satu sampiran yang populer digunakan adalah nama buah-buahan. Misalnya saja pantun yang diawali dengan frase kata “buah pepaya, buah mangga, buah kedondong, dan lainnya. Dengan kata buah-buahan tersebut, kita dapat menggunakannya untuk membuat pantun dengan berbagai tema, mulai dari pantun buah-buahan yang isinya seputar cinta, nasihat belajar, motivasi kerja, dan lainnya. Nah, … Read more

5 Buah Penambah Berat Badan Mudah Didapat

Tahukah anda jika ada beberapa jenis buah yang dapat membantu anda untuk menambahkan berat badan, jika dikonsumsi dengan teratur. Ini khusus untuk orang-orang yang mempunyai postur tubuh yang terlalu kurus. Memang selama ini buah di gunakan untuk membantu seseorang yang sedang melakukan diet. Karena buah dikenal memiliki banyak kandungan serat yang akan dapat melancarkan pencernaan, … Read more

5 Jenis Buah yang Baik Dikonsumsi Setiap Hari

Ada sejumlah jenis makanan yang dianjurkan untuk tidak dikonsumsi setiap hari karena memiliki efek kurang baik bagi kesehatan, terutama yang banyak kandungan lemak dan gulanya. Namun beberapa jenis buah yang dipaparkan berikut ini dapat dikonsumsi secara harian karena diakui mengandung nutrisi dan khasiat bagus untuk tubuh. Apa saja jenis buah yang menyehatkan buat tubuh kita? … Read more

Jadwal yang Baik Mengkonsumsi Buah, Begini Efeknya

Didasarkan berbagai riset dan penelitian, para ahli menjelaskan bahwa mengkonsumsi buah dan sayuran segar merupakan hal penting untuk pola diet yang sehat. Ini adalah sumber penting untuk suplay vitamin, mineral, serat, dan antioksidan bagi tubuh agar memiliki daya tahan yang optimal. Sayuran diyakini bisa dimakan kapan saja, sedangkan buah-buahan perlu dikonsumsi pada waktu-waktu tertentu. Mengapa? … Read more