Apa Itu Kolagen? Ini 7 Cara Kolagen Meningkatkan Kesehatan Kita
Anda mungkin mendengar dan mengenal kolagen sebagai salah satu bahan dalam lotion body atau bagian dari suplemen vitamin untuk penampilan. Tapi, sebenarnya apa itu kolagen, dan bagaimana perannya bagi tubuh kita? Kolagen adalah protein yang paling melimpah di tubuh kita, terutama kolagen tipe 1. Ini ditemukan di dalam otot, tulang, kulit, pembuluh darah, sistem pencernaan … Read more