Seiring bertambahnya usia, akan terasa lebih sulit untuk mengadopsi kebiasaan baru atau menghentikan kebiasaan lama, terutama jika menyangkut masalah kesehatan. Mungkin kita berkata pada diri sendiri bahwa kita terlalu tua untuk melakukan jogging atau yoga. Memang, seringkali ada kecenderungan untuk tetap berpegang pada apa yang kita ketahui, melakukan hal-hal yang biasa kita lakukan, entah itu … Read more
Benarkah diabetes disebabkan oleh makan makanan yang manis? Apakah hanya orang lanjut usia saja yang rentan terkena diabetes? Pada tahun 2015, penderita diabetes di Indonesia diperkirakan mencapai 10 juta orang dengan rentang usia 20-79 tahun (dikutip dari Federasi Diabetes Internasional). Namun, hanya sekitar separuh dari mereka yang menyadari kondisinya. Hasil penelitian Riskesdas (Riset Kesehatan Dasar) … Read more
Dalam rumah tangga, memiliki istri yang cerewet mungkin dianggap hal yang tak menyenangkan bagi para suami. Istri cerewet identik sebagai pasangan yang banyak omong, sering mengomel, dan suka mengatur. Bahkan, tak jarang terjadi percekcokan akibat sikap istri yang cerewet. Tapi, tunggu dulu..!!! Ternyata di balik sikap yang banyak bicara tersebut, ada sejumlah manfaat yang bisa … Read more