6 Cara Menghilangkan Stress dengan Cepat versi Orang Sukses

cara menghilangkan stress

Stress adalah kondisi otak (pikiran) yang sedang mengalami ketegangan, sehingga mempengaruhi kondisi fisik, psikis, emosi, dan mental. Ketegangan tersebut pada umumnya disebabkan oleh satu atau beberapa masalah yang membebani pikiran seseorang. Bagaimanakah cara menghilangkan stress versi orang sukses? Ketimpangan atau ketidaksesuaian antara situasi yang diinginkan dengan keadaan biologi dan kenyataan yang terjadi adalah awal mula … Read more