10 Fakta Mengejutkan Manfaat Makan Buah Pisang

manfaat buah pisang

Dalam dunia pengobatan, ada sebuah ungkapan populer yang menyatakan bahwa mengkonsumsi apel setiap hari dapat menjauhkan Anda dari dokter. Namun, mungkin hanya sedikit yang tahu bahwa buah pisang juga bisa mengurangi rutinitas Anda berkunjung ke dokter. Hal ini karena ada segudang manfaat pisang bagi kesehatan, dimana dalam buah ini terkandung banyak vitamin dan nutrisi penting … Read more

Quinoa Adalah, Ini Manfaat Penting dan Kandungan Nutrisi

biji quinoa

Quinoa adalah biji-bijian yang berasal dari tanaman yang dikenal dengan nama ilmiah Chenopodium quinoa. Tanaman ini banyak tumbuh di kawasan Peru, Bolivia, Ekuador, dan Kolumbia, juga Amerika Serikat, tepatnya di negara bagian Colorado dan Nevada. Sebagai salah satu sumber makanan, quinoa juga mulai banyak dikembangkan di Italia, Belanda, Swedia, Inggris, Prancis, Denmark, Kenya, dan India … Read more