Seiring bertambahnya usia, akan terasa lebih sulit untuk mengadopsi kebiasaan baru atau menghentikan kebiasaan lama, terutama jika menyangkut masalah kesehatan. Mungkin kita berkata pada diri sendiri bahwa kita terlalu tua untuk melakukan jogging atau yoga. Memang, seringkali ada kecenderungan untuk tetap berpegang pada apa yang kita ketahui, melakukan hal-hal yang biasa kita lakukan, entah itu … Read more
Apakah anda sedang menjalankan program diet melansingkan badan? Jika ya, apa golongan darah anda? Apa hubungan golongan darah dengan menu diet yang tepat? Manusia memiliki golongan darah yang berbeda-beda, ada yang memiliki golongan darah O, A, B dan AB. Korelasi antara diet dengan golongan darah seseorang pertama kali diperkenalkan oleh Dr. Peter J.D’Adamo yang ditulis … Read more
Apakah anda memiliki perut buncit? Bagaimana caranya agar perut menjadi lebih langsing? Dan makanan apa saja yang bisa menjadi penahan rasa lapar? Perut buncit sangat mengganggu penampilan. Saat kita memakai pakaian straight, kita akan menampilkan lekuk tubuh kita. termasuk perut yang kelihatan mengembul. Ingin kelihatan lebih seksi, karena perut buncit kita akan kelihatan seperti orang … Read more